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紅蘿蔔燒牛肉的做法

2024-01-08美食

紅蘿蔔燒牛肉是一道營養豐富、美味可口的傳統佳肴,在中國的許多地方都非常受歡迎。牛肉富含蛋白質和鐵質,紅蘿蔔則富含維生素和礦物質,兩者搭配在一起,既能提供身體所需的營養,又能增加食欲,促進消化。下面就讓我們來學習一下紅蘿蔔燒牛肉的做法。



首先,我們需要準備一些基本的食材,包括:牛肉500克、紅蘿蔔2根、蔥姜適量、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、雞精、八角、桂皮和適量的植物油。

接下來是具體的制作步驟:

1. 牛肉切成塊狀,用清水浸泡30分鐘,去除血水。紅蘿蔔去皮,切成塊狀備用。
2. 鍋中加入適量的水,放入浸泡好的牛肉塊,加料酒和姜片,煮至沸騰後撇去浮沫,撈出牛肉備用。
3. 鍋中倒入適量的植物油,燒熱後加入蔥姜爆香,然後放入焯水後的牛肉塊煸炒至變色。
4. 加入適量的料酒、生抽、老抽、鹽、糖和雞精,翻炒均勻。
5. 加入適量的清水,淹沒牛肉,然後放入八角和桂皮,大火燒開後轉小火慢燉40分鐘。
6. 加入切好的紅蘿蔔塊,繼續慢燉20分鐘,直到牛肉和紅蘿蔔都熟透。
7. 最後收汁,撒上蔥花即可出鍋享用。



註意事項:

1. 牛肉要先用清水浸泡30分鐘,去除血水,這樣燒出來的牛肉會更鮮嫩。
2. 紅蘿蔔要最後再加入,因為紅蘿蔔比較容易熟,如果過早加入,紅蘿蔔會煮得太爛。
3. 在燒制過程中可以根據個人口味適量調整調料的用量。
4. 紅蘿蔔燒牛肉可以搭配米飯一起食用,味道更佳。



透過以上的步驟,我們就可以做出一道美味的紅蘿蔔燒牛肉了。這道菜不僅營養豐富,而且色香味俱佳,是家庭聚餐或朋友聚會的不錯選擇。在享受美食的同時,也可以感受到中國傳統烹飪文化的魅力。