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蒸饅頭,只放酵母是「外行」,多加3種食材,饅頭香軟筋道更好吃

2024-03-08美食

蒸饅頭,只放酵母是「外行」,多加3種食材,饅頭香軟筋道更好吃

饅頭是一種常見的主食,在中國南北地區都很受歡迎,吃起來香甜可口,非常有嚼勁。饅頭可以搭配炒菜、稀粥,還能做成中式漢堡、炸饃片等,特別好吃,還經濟實惠。

饅頭店的饅頭好吃,但很多人不放心,擔心有添加劑,還是自己蒸的饅頭最放心。蒸饅頭是個「簡單」的活兒,看似很多人都會蒸,但卻沒有饅頭店做得好吃。在做的時候,有些人連面都發不起來;也有些人蒸出來的饅頭癟癟的,一點也不松軟。

出現這些情況,主要就是沒掌握正確的方法。從發面到蒸制,每一步都有很多小技巧,今天我就給大家分享一下我20多年總結的經驗,不管天冷還是天熱,讓你半小時發滿一大盆,饅頭香軟筋道不塌陷,比買的還要好吃。

做發面食物,最關鍵的就是發面了,面沒發好,一切都是空談。發面時,很多人只知道加酵母,這是不行的。因為發面主要是靠活性酵母進行呼吸作用,產生足夠的二氧化碳,讓面團變得膨松。如果氣溫比較低,酵母的活性就會降低,這樣發酵效率就會很低。

如何增加酵母活性是關鍵,別只知道加酵母,多加3樣東西,就能輕松發面,做包子、饅頭都好吃,快跟我一起學學吧。

【發面】

準備面粉、溫水、酵母粉、白糖、小蘇打、白醋。

1、碗裏加入適量溫水,溫水能更好地啟用酵母,提高活性;放入一勺酵母粉,酵母粉的用量是1%,再加入一勺白糖,白糖的用量不要超過7%(除非你用的是耐高糖酵母),可以根據個人口味來添加糖。

2、白糖的成分主要是葡萄糖,酵母可以分解葡萄糖,從而加快呼吸作用,這樣提高活性,也能產生更多的二氧化碳。攪拌均勻後等待10分鐘左右,等到碗裏產生很多氣泡,說明酵母的活性已經可以了。

3、把酵母水倒入面粉中,用筷子攪拌成面絮,這個時候還要加入2樣東西,就是小蘇打、白醋。小蘇打是堿性的,白醋是酸性的,酸堿中和反應會產生大量的二氧化碳。

4、小蘇打和白醋的用量在1%,用手把面絮和成光滑的面團,蓋上蓋子放在溫暖的地方。如果天氣冷,可以放在暖氣、熱炕、小太陽、烤箱等地方,能加快發酵。

5、半小時後,就能發滿一大盆,用手扒開面團,可以看到裏面全是蜂窩狀的氣孔,說明已經是發好了,這樣不管做什麽發面食物都很好吃。

饅頭怎麽蒸才香軟有嚼勁,下面來看看做法,這幾個技巧要掌握。

1、發好的面團放在案板上,撒點幹面粉,用手揉10分鐘。面團多揉一會兒,揉出面筋,這樣蒸出來的饅頭才筋道,揉到面團變光滑,沒有氣孔即可。

2、把揉好的面團搓成長條,切成小塊,用手搓成饅頭胚。蒸籠裏鋪上打濕的籠布,放入饅頭胚,蓋上蓋子進行二次發酵。經過二次發酵後,饅頭胚產生了大量氣體,變得很膨松,這樣蒸出來的饅頭才松軟。

3、等到饅頭胚變大一圈後,就可以開火蒸了,大火蒸15分鐘,就可以關火了。如果是包子的話建議多蒸5分鐘,關火後不要立刻拿出來,燜5分鐘等待自然降溫,這樣饅頭就不會塌陷了。

【技巧總結】

蒸饅頭的方法很簡單吧,主要就是做好3點,保證饅頭香軟筋道,不會塌陷。

1、發面時除了加酵母,還要多加3樣,即白糖、小蘇打、白醋,可以幫助發酵。

2、發好的面團揉10分鐘,揉出面筋,這樣饅頭口感更筋道。

3、饅頭胚進行二次發酵,蒸好後燜5分鐘,饅頭松軟不塌陷。

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