一個小家，如果我們能細細打理的越來越舒適宜居、仔細清掃保持幹凈整潔，就是最養生的家。
在幹凈清爽的家裏喝喝茶，讀讀書，養養花草，冬暖夏涼，這就是家帶給我們的意義，尤其對於退休後的生活，家也是我們自我養生的場所。
如何把家打造的宜居又養生呢？
1、硬件一定要簡單環保。
木紋磚通鋪，乳膠漆大白墻，簡單的吊個頂，簡單環保的硬裝即可。
2、軟裝強調舒適自然
軟裝一定要舒適自然，選擇精致有質感的家具裝飾。
3、綠植花草的點綴必不可少
家裏多多布置綠植花草，既能提供很好的情緒價值，又能每天打理，提高修養品味。
4、盡可能少的放置電子產品
現在電視已經不是必需品了，客廳不放置電視，取而代之的是綠植和掛畫，也很舒服愜意。
溫馨舒適的小家是我們日常起居，待的時間最長的地方，家打理好了，一切就都順了。
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