功效與作用
1.明目
「決」有開決、疏通的意思,決明就是沖破黑暗、重見光明之意。取決明子10克,每日用開水沖服,「百日見夜光」。也可與枸杞子、菊花等藥物配伍,可治療目赤腫痛、視物不清等眼疾。
治目赤腫痛:決明子炒研,茶調,敷兩太陽穴,幹則易之。亦治頭風熱痛。(【摘元方】)
治急性結膜炎:決明子、菊花各三錢,蔓荊子、木賊各二錢,水煎服。(【河北中藥手冊】)
2.通便
決明子是藥食同源產品,是比較安全的。用於內熱腸燥、大便秘結。
用法:把炒決明子10~15克,搗碎入水煎服,然後加入適當蜂蜜攪拌服用。
決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好。炒後的決明子會變得相對松脆,更有利於有效成分的溶解,並且能預防腹瀉。
3. 降血壓
決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當茶飲。每日一劑,可長期飲用。
中老年人,特別是患有眼疾、高血壓、動脈硬化、高血脂等疾病的患者,常飲決明茶對強身健體大有益處。應註意的是,決明子有通便作用,氣虛便溏者不宜用。