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抑郁癥的人不是矯情,而是大腦「病」了

2024-10-03健康

為什麽抑郁癥的人會什麽道理都聽不進去?這是很多人都非常不理解的一個情況,很多人還會認為抑郁癥的人就是太鉆牛角尖了,就是太矯情了。這其實對抑郁癥人最大的誤解。當我們帶著這樣的理解去看待抑郁癥患者的時候,抑郁癥患者肯定是聽不進我們講的大道理啊。

相反,很多時候往往過多的給抑郁癥患者講大道理,反而會讓抑郁癥患者感到更加的絕望和無助,一方面因為抑郁癥患者大道理都懂,但是他們做不到,另一方面,抑郁癥患者會不斷的在心中強化自己「失敗者」的形象。

所以,這篇文章也希望向大家傳達一個正確的認識,糾正大家對抑郁癥有誤解。抑郁癥不是簡單心理疾病。它是一種長期負面情緒並且進而造成大腦植物神經紊亂,神經遞質減少,從而造成的一種「病態」的情緒狀態,是不受理性控制的一種失衡狀態。

抑郁癥患者沒有的愉悅情緒,憂郁情緒完全控制了理性,憂郁久了,身體各種機能便開始配合憂郁的情緒,各種器官活力一致性降低,比如表現明顯的是頭痛、耳鳴、嘔吐、拉肚子、身體沈重等各種軀體化癥狀,表相上是身體上的癥狀,其實是抑郁癥帶來的軀體化癥狀。

像絕大多數抑郁癥患者都有的現實感覺,比如,大腦不好使,轉不動的感覺,仿佛河水淤住了一樣;再比如懶、不願動、什麽都不想幹、人像廢物一樣等等。這些癥狀都是抑郁癥帶來癥狀反應。

初期這種現象不被自己重視,也引不起別人的註意,直到在別人看來是小事但在患者那裏卻成了想不開的大事,並引起嚴重的後果,這樣顯性現象發生才被別人看到,但看到的人依然認為是小心眼,看不開等等,老是並對患者實施心理開導,開導久了依然不見效,就會有此一問:為什麽抑郁癥患者什麽道理都懂,就是走不出來。其實不只是心理病了,是腦子「病」了,少快樂物質了。

除了看心理醫生,或跑步等運動外。對於嚴重情況下,還需要依靠藥物治療。

總給抑郁癥病人講大道理,只會加重他們的病癥,對待他們的方式最好是接納和陪伴。 聽他們訴說,感受他們的痛苦,不說服不教育,只是單純的聽他們傾訴,並表示理解足以。

理解他們吧,他們只是像電腦中了病毒一樣,這只是暫時的,當病毒清除了,心理有活力了,大腦也就能生產快樂物質了。他們也自然就會煥發出原來一樣的活力,甚至比過去更好。

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