金秋十月，丹桂飄香，每年10月是「世界乳癌防治月」，又稱為「粉紅絲帶關愛月」。作為全球乳癌防治活動的公認標識，「粉紅絲帶」於2003年進入中國，用於宣傳「早預防、早發現、早治療」的理念，旨在推進乳癌防治意識，關註女性健康

近年來，乳癌成為危害女性健康的一大殺手，乳癌的發病率逐漸上升，位居女性發病率首位，平均每13分鐘就有一名女性死於乳癌，且正以每年3%—4%的增長率急劇上升。關愛乳房健康，刻不容緩！

關愛乳房，從自檢開始

乳腺健康自查是每位女性都應掌握的重要技能。透過簡單的自檢，可以在家中初步檢查乳房，及時發現異常並盡早就醫。建議女性每月自檢一次，最佳時間是月經來潮後的第十天。然而，自檢並不能完全替代專業檢查，定期到乳腺科進行專業檢查同樣重要。

乳癌可防可治、早篩早診早治是關鍵！

世界衛生組織建議，20歲以上的女性應接受乳腺臨床檢查；40歲以上的女性應每年檢查。

造成乳腺疾病的危險因素有很多，年齡、基因、家族及個人病史、種族或來經的早晚都會影響乳腺疾病的發生。

乳腺檢查一般透過乳腺彩超、乳腺鉬靶等影像學檢查來進行乳腺健康篩查。

乳腺彩超： 彩超的優勢就是顯示結節更清楚，但是對小鈣化竈的顯示能力有限。乳腺彩超的優點就是無輻射，非常安全，簡單快捷，當場可以拿報告。孕期和哺乳期的也可以乳腺彩超檢查，對於小於40歲的年輕女性更適合做乳腺彩超檢查。

乳腺鉬靶： 也叫乳腺X線檢查，可顯示整個乳房的密度，不同組織的密度情況不一樣。鉬靶的優勢在於可以看鈣化竈比較敏感，而評估乳腺結節方面有時候並不是那麽清楚。鉬靶有輕微的輻射，但是單次檢查劑量非常小，都是比較安全的。40歲以後，尤其是乳腺組織致密的人，則應定期進行乳腺鉬靶檢查，必要時可結合核磁共振技術詳細排查。

湖南婦女兒童乳腺科的毛傑教授 提醒我們，乳癌早期可能沒有明顯癥狀，一些「非典型乳癌表現」可能會延誤診斷。因此，定期篩查做到早防早治，至關重要！

粉紅絲帶公益行 · 我們在行動

為了提高公眾對乳腺疾病的認識，呼籲大家重視「胸前健康」，湖南婦女兒童醫院聯合湖南婦女兒童發展基金會、長沙市婦聯、湖南湘江新區（嶽麓區）婦聯、草莓健康專項基金，於10月8日至11月31日舉辦「我為乳房健康代言——粉紅絲帶公益行」大型公益活動。活動期間，將提供5大粉紅福利，旨在關愛女性、呵護生命。

湖南醫聊特約作者：湖南婦女兒童醫院 田家惠

（編輯YH）