肝癌是一種發生在肝臟部位的惡性腫瘤，分為繼發性肝癌以及原發性肝癌。繼發性肝癌是身體其它器官的一些惡性腫瘤，轉移至肝臟內引起的。而原發性肝癌，指的是肝臟本身發生的一種惡性腫瘤。
患有肝癌之後，患者早期癥狀並不明顯，所以一旦患者出現明顯癥狀，則說明肝癌已進入中晚期，患者會失去最佳的救治時機。所以在日常生活當中，一定要註意做好預防肝癌的工作。
如何預防肝癌呢？
一、接種肝炎疫苗
絕大數多數肝癌的患病原因，與長期患有肝炎有關，比如說乙型肝炎和丙型肝炎，這兩種肝炎都屬於病毒性肝炎。如果長時間感染，或沒有得到正確的治療，那麽就很容易誘發肝癌的出現。
所以在日常生活當中，一定要及時的接種肝炎疫苗。只有從源頭上預防感染病毒性肝炎，才能夠避免患上肝癌。
二、避免食用發黴食物
導致患上肝癌的另一個主要原因，與體內積存過多黃曲黴毒素有關。
而黃曲黴毒素進入人體內的原因，與食用一些發黴食物有關，因為黴變食物中含有大量的黃曲黴毒素，這種毒素會進入人體當中，會引起肝臟慢性損傷，從而誘發肝癌的出現。
所以說，日常飲食當中，一定要避免攝入任何的發黴食物，尤其是發黴的玉米、花生，以及一些小作坊生產的食用油，都含有較多的黃曲黴毒素。
三、保持良好生活習慣
在日常當中一定要戒煙戒酒，避免煙酒對肝臟的刺激與損傷。高脂肪、高食鹽以及高糖分食物的攝入量要控制好，並且要適當加強運動，能夠避免患上脂肪肝，從而預防肝癌的出現。
除此之外，飲食一定要註意營養均衡，適當多吃一些富含維生素以及各種微量元素的食物，比如硒元素，這些元素能夠起到保護肝臟，以及預防各類肝病的作用。
由此可見，只有做好疫苗接種，以及調理好生活習慣以及飲食，才能夠有效避免患上肝癌。另外，有很多人想知道，導致患上肝癌的具體原因到底有哪些？
一、疾病因素
如果長時間感染一些肝臟病毒，那麽這些病毒就會影響到肝細胞的DNA，從而導致肝臟細胞發生異常生長，久而久之，就會使患者肝臟硬化，引發肝癌的出現。
另外，如果長期患有非酒精性脂肪肝病，以及二型糖尿病，就會加大患有肝癌的風險。
二、飲食因素
除了一些黴變食物容易導致患有肝癌之外，如果長時間攝入過多的腌制食物，或身體當中缺乏各類營養元素，以及長期飲用藻類毒素汙染過的水，都會加大患有肝癌的機率。
此外，重度飲酒以及長時間抽煙，或遭受二手煙危害，也是患上肝癌的另一主要因素。
總而言之，肝癌是一種嚴重威脅人體健康和生命的肝臟惡性疾病。導致患上肝癌的原因較多，與感染病毒或一些錯誤的生活習慣有關。
所以在日常生活當中，一定要註意生活方式的調整，並且要保持良好的個人衛生習慣，謹防感染一些肝臟病毒，一旦出現肝區疼痛，以及食欲下降等現象，必須快速就診，才能最大程度保障自身健康。
