包女士（化名）假期外出遊玩，風景如畫的美景賞心悅目，但山裏的蚊子也格外熱情，穿著短袖短褲的她，仿佛變成了蚊子的「自助餐」。
（AI生成圖）
回家後，包女士的腿就像是開啟了「地圖模式」，一個個紅腫的包塊清晰可見，成了名符其實的「包」女士。撓啊撓，撓啊撓，越撓越癢，越癢越撓……
無奈之下，來到浙江大學醫學院附屬第一醫院皮膚科就診。經過細致檢視，醫生診斷為「蟲咬皮炎（丘疹性蕁麻疹）」，是一種由昆蟲叮咬誘發的過敏性皮膚病。
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包女士
能先幫我止癢嗎？實在忍不了！
醫生
這個季節正是蚊蟲大軍掃蕩，「癢」大行其道的時候！讓我告訴你怎樣能止癢。
怎樣能止癢？
1
普通叮咬
1.含有薄荷醇、冰片等物質的花露水、風油精。
2.爐甘石，經濟又有效。
2
劇烈瘙癢或叮咬個數太多
1.試試外用激素藥膏（別怕，用對了就是好幫手）。可選擇輕中效的激素藥膏，如糠酸莫米松，氫化可的松軟膏等，一般用藥不超過一周。
2.組織胺是瘙癢重要的介質，如果皮疹面積較大，瘙癢無法忍受，可考慮口服抗組織胺藥物。如：氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。
助攻：額外輔助方式
冰敷能減少組織胺和炎癥介質的擴散；還能讓我們對癢的感覺變遲鈍，達到止癢效果。
註意：避免惡性迴圈
最重要的是盡量減少搔抓！可能會導致繼發感染，瘙癢更為劇烈。
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包女士
我每次都這樣，去外面玩一圈就是一腿的包，我男朋友也一起，他被叮了反應就不大，我這是天生有啥病嗎？
醫生
別緊張，聽我慢慢跟你說
為什麽「我」的蚊子包反應特別大？
蚊子叮咬時會註入「唾液」，含有蟻酸、抗凝血劑以及成分不明的蛋白質，引起人體過敏反應。
具有過敏體質的人免疫系統反應往往更加強烈，表現為皮疹面積更大，伴有水腫、水皰以及更劇烈的瘙癢。
包女士
說得對，我有過敏性鼻炎，從小就容易過敏！
醫生
春季常見流行病，萬物復蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節，春季也是一些傳染病的高發階段。
流行於春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、猩紅熱、水痘、流腦等。
包女士
但是去年被咬的印子還在，今年又添新包，還能消嗎？
醫生
這可得費點時間。
如何淡化蚊子包色沈？
皮膚局部出現炎癥狀態，在恢復過程中會釋放黑色素，產生色素沈著。就算什麽都不做，在時間作用下也會慢慢淡化。
如何盡快減少色沈呢？可以使用含有美白成分的身體乳，如：含有菸鹼醯胺、熊果苷、維生素C成分的。
包女士
原來是這樣！謝謝您了！
醫生
不客氣！過敏體質的人和皮膚嬌嫩的兒童，更需當心蚊蟲叮咬。
不想收「紅包」怎麽躲避蚊子叮？
代謝率高、體溫高、愛出汗和呼吸排放二氧化碳多的人更容易吸引蚊子。物理防蚊往往是最有效的，減少皮膚暴露，盡量穿長袖做好防護。
避免在昆蟲活動高峰的清晨和黃昏時到叢林草木、或潮濕池塘附近。在外出行，可以穿一些淺色衣服，提前使用防蚊液等。
本文審稿專家
