近年來，全球範圍內50歲以下人群新發癌癥的比例呈現出令人擔憂的增長趨勢，這一現象引起了科學家們的高度關註。
為了深入探究其背後的原因，來自浙大二院丁克峰團隊以及多位中英醫學科學家聯手，共同在【BMJ Oncology】雜誌上發表了一份重要研究報告。
該研究透過對1990年至2019年間早發型癌癥的量化分析，揭示了令人震驚的發現：預計到2030年，早發型癌癥的發病率和死亡率將分別增加31%和21%。這一數碼令人不寒而栗，表明我們面臨著前所未有的健康挑戰。
有數據顯示，全球範圍內新發的癌癥病例高達1929萬人，其中中國就占據了457萬人，這一龐大的數碼讓我們無法忽視癌癥對人類社會的影響。
01
癌癥出現前，會釋放哪些訊號？
癌癥，這一生命殺手，在其悄然而至之前，往往會釋放出微妙的訊號。這些訊號或許輕微，但卻隱藏著巨大的危機。了解這些訊號，及時捕捉，或許能為我們的生命贏得寶貴的救治時間。
癌癥的訊號常常表現為身體的異常變化。體重的突然下降，可能是癌細胞在身體內肆虐，消耗了大量的能量和營養。
持續的疲勞感，可能是身體在與癌癥的鬥爭中消耗了過多的體力。不明原因的疼痛，可能是癌癥在身體內擴散，壓迫了神經或器官。
此外，癌癥還可能引發一些看似不相關的癥狀。比如，持續的咳嗽可能是肺癌的訊號，而消化不良則可能是胃癌的預兆。皮膚上的異常變化，如突然出現的痣或斑點，也可能是皮膚癌的警告。
然而，這些癥狀並非癌癥的專屬，它們也可能是其他疾病的表現。因此，當身體出現這些異常時，我們不必過於恐慌，但也不能掉以輕心。正確的做法是及時就醫，進行全面的檢查，以便早期發現、早期治療。
癌癥雖然可怕，但只要我們保持警惕，及時發現並治療，就有可能戰勝它。讓我們關註身體的每一個細微變化，珍惜生命，守護健康。
02
越來越多人得癌癥，院士忠告：45歲以後，5件事不能馬虎
中國內科腫瘤學之父孫燕院士，這位94歲高齡的傑出科學家，已經在抗癌事業上奮鬥了60多個春秋。
他始終堅守在腫瘤研究的前沿陣地，致力於探尋戰勝癌癥的最佳路徑。孫燕院士堅信，預防是抗擊癌癥的最有效武器。為此，他總結出了幾點寶貴的防癌建議。
遠離高脂肪、煎炸食物
這些食品往往含有大量的致癌物質，長期攝入無疑會增加患癌風險。因此，他建議人們應該保持均衡的飲食，多攝入新鮮蔬菜和水果，確保身體健康。
保持合理的體重
過度肥胖不僅會增加患癌的風險，還會引發一系列其他疾病。孫燕院士提倡透過適量運動和控制飲食來保持健康的體重。
遠離致癌因素
這包括避免長時間暴露於輻射、化學物質等致癌環境中，以及戒煙限酒等。只有盡量避免這些致癌因素，才能降低患癌的可能性。
拒絕壞情緒
長期處於焦慮、抑郁等不良情緒中，會對身體健康產生嚴重影響，甚至增加患癌風險。因此，他建議人們要學會調整心態，保持樂觀向上的精神狀態。
定期進行體檢
透過體檢可以及時發現身體的異常情況，從而采取有效的幹預措施，防止癌癥的發生。因此，他呼籲人們要養成定期體檢的習慣，關註自己的健康狀況。
