有這麽一群 「困在時間裏」 的老人，他們正遭受著阿爾茨海默病的折磨。由於這種疾病在老年人中高發，如何對其進行有效的照顧成為每個家庭的難題。
湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院）老年病科主任袁春雲介紹，阿爾茨海默病，也就是我們常說的老年癡呆，其主要表現為記憶力減退、認知功能下降、行為異常等。
中醫認為老年癡呆的發生與氣血不足、臟腑功能失調、痰濁阻滯、瘀血阻絡等因素密切相關。
中醫治療老年癡呆患者的核心理念是「扶正祛邪」，即透過調養身體、平衡陰陽，增強患者的身體抵抗力，延緩病情進展。
因此，在照顧老年癡呆患者的過程中，更要強調身心並治，關註患者的精神狀態、飲食、生活起居等多方面因素。
一、養心調神
中醫認為「心主神明」，即大腦與情緒之間關系密切。對於老年癡呆患者來說，保持心情平糊至關重要。家屬應鼓勵患者參與一些有益的娛樂活動，如練習書法、繪畫、太極拳等。
這些活動可以增強老年人的思維活躍度，防止精神萎靡。同時，家屬應多與老年人進行溝通，給予關懷與支持，以緩解老人的孤獨感和焦慮情緒。
中醫強調身心合一，在日常生活中，家屬不僅要關註老年癡呆患者的身體癥狀，還要重視其心理健康。長期的認知功能下降可能會導致患者產生自卑、焦慮，甚至抑郁情緒。家屬要對患者給予充分的理解和支持，幫助他們建立積極的心態。
二、藥食同源
中藥在老年癡呆治療中的套用非常廣泛，常見的藥物包括補腎益腦、活血化瘀、祛痰開竅等類別。
例如，益智類中藥如天麻、鉤藤、龍骨等有助於改善記憶力和認知功能；活血化瘀的中藥如川芎、丹參等可以促進大腦的血液迴圈。
需要強調的是，具體藥物選擇應在專業醫生的指導下，根據患者的病情辨證施治，家屬不得自行抓藥，避免藥物濫用。
此外，中醫認為「藥食同源」，是指透過食療也可以起到輔助治療的作用。對於老年癡呆患者，可以適當食用一些健腦、益智的食材，如核桃、黑芝麻、蓮子、枸杞等。
此外，飲食調養應註意清淡適中，避免過於油膩、辛辣的食物，以防加重體內痰濕或血瘀的狀況。專家推薦多喝富含營養的湯水，如滋補養陰的銀耳蓮子羹、健腦的百合枸杞湯等。
三、生活起居
老年癡呆患者的生活作息應有規律，避免作息紊亂導致病情加重。中醫提倡「天人合一」，即順應自然規律作息，患者應盡量早睡早起，避免熬夜。同時，適量的戶外活動和陽光照射也有助於增強患者的免疫力和精神狀態。
專家強調，居家照顧老年癡呆患者時更需要避免其跌倒的風險。想要為老年癡呆患者營造一個安全的家庭環境，需要做到以下幾點：
其一，保持家居環境整潔。移除地面的障礙物，如電線、地毯邊緣、雜物等，避免老人被絆倒。
其二，安裝防滑措施。在浴室、廚房等易滑倒的地方安裝防滑墊，特別是在淋浴間和浴缸裏。同時，老人們日常需要選擇防滑的鞋子。
其三，充足的照明。在家確保房間、走廊、樓梯的照明充足，尤其是夜間。家屬可以安裝夜燈，方便老人夜間起床活動時能清晰看見路面。
四、中醫特色治療
推拿與按摩是中醫治療中的重要手段，特別適用於老年人，操作簡單，風險性小，易於上手。家屬可以在家透過對特定穴位的按揉和按摩，改善氣血迴圈、舒緩患者的神經系統，緩解焦慮、抑郁等情緒障礙。
常用的按摩部位包括頭部的太陽穴、風池穴、四神聰穴等，透過按摩刺激穴位來幫助患者鎮靜、改善睡眠質素。
老年癡呆的治療是一個長期過程，透過心理調適與生活護理，可以減緩老年癡呆的進展，提高患者的生活質素。家屬全方位支持和關愛，也是老年癡呆治療中不可或缺的一環。在家人的陪伴下，老年癡呆患者可以在相對舒適的環境中得到更好的照顧和生活體驗。
湖南醫聊特約作者：湖南省中西醫結合醫院（湖南省中醫藥研究院附屬醫院） 老年病科 熊浙冶關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯ZS）
