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早柴胡、晚歸脾,養生這樣用,效果實在令人驚奇!

2024-01-01健康

大家好,中醫界有兩個很出名的藥,一個是柴胡疏肝散,一個是歸脾湯 ,一個是用來疏肝解郁的,一個是用來健脾補血養心的,可能大家都單獨使用過,但是你知道嗎,如果放在一起使用,效果實在令人驚奇!

那具體的使用方法就是,早上柴胡疏肝散,晚上歸脾湯 ,為什麽這麽用呢?因為現在的社會壓力太大了,人難免會有負面情緒,這其實最容易傷肝了,因為肝主情誌,五行當中屬木,想一下樹木的特點是不是舒展、升發向上的?所以肝最害怕情誌抑郁了,如果你要是整天唉聲嘆氣或者焦慮郁悶,就容易導致肝郁,從而出現脅肋脹痛,肚子感覺老是有一股氣,嗓子感覺有異物等等

而脾是屬土的,肝木剛好克脾土,所以你要是肝氣郁結之後,就會影響脾胃的功能,一旦脾虛運化失常,你除了上面所說的癥狀之外,還會表現出食欲不振,腹脹腹痛,消化不良,大便不成形等情況

除此之外,脾胃還是氣血生化之源,現在脾虛了,氣血不足了,就會變的很乏力,容易累,而且心神得不到氣血的滋養,就會出現失眠夢多,頭暈眼花,心悸心慌等情況

所以用它們兩個的搭配,一個疏肝,一個健脾,那為什麽是早上柴胡疏肝散,晚上歸脾湯呢?因為白天屬陽,氣血執行相對比較旺盛,此時藥物能夠更好的吸收,增強疏肝的作用;而晚上屬陰,血也是屬陰的,此時健脾補血剛好符合中醫講的順應自然,同時歸脾湯還能幫助睡眠

那今天的分享就到這裏了,用藥一定要符合對應的病機,所以以上內容僅供參考,大家不要盲目跟風用藥,出現不適,還請及時線下就醫,我們下期再見。