6月24日一早，一場特大暴雨突襲長沙，單小時總降雨量高達7.68億立方米。長沙市水文局、長沙縣水文水資源局、瀏陽水文局、寧鄉市水文水資源局陸續釋出洪水預警。據省氣象台預計，未來多日，湖南多地仍將持續暴雨天氣。
長沙愛爾眼科醫院急診與眼外傷專科主任朱俊東提醒：身處暴雨積水中，雨水入眼、或用接觸汙水的手揉搓眼睛，易導致傳染性眼病和異物入眼的患病風險成倍增加，其中最為常見的是急性結膜炎，即我們俗稱的「紅眼病」。
一、急性結膜炎（紅眼病）
朱俊東主任介紹，「紅眼病」是以細菌、病毒等病原體為傳染源進行傳播的一種急性傳染性結膜炎，當人體抵抗力下降又接觸到這些病原體時，很容易患病。
主要表現為眼紅、異物感、分泌物增多、視物模糊、視力下降，嚴重者會有明顯的刺激癥狀，如畏光、流淚、燒灼感、刺痛感等。一旦出現上述癥狀，應盡快到醫院就診，遵醫囑用藥及休息，
二、異物入眼
異物不慎入眼，可出現畏光、疼痛、眼紅、出血，眼及其眼瞼水腫，視物模糊等癥狀。這時千萬不可揉搓眼睛，避免二次傷害。有條件的情況下可用生理鹽水、純凈水沖洗患眼，如癥狀未緩解則應盡快到醫院就診。
暴雨天氣下，為了保護眼部健康，可以采取以下防護措施：
1）佩戴護具， 防止雨水入眼；
雨水天氣，外出需攜帶雨傘、雨衣，以及佩戴具有防雨滴和防霧功能的護目鏡，保護眼睛不受雨水侵襲；
2）勤洗手、不用手揉搓眼睛；
外出歸來勤洗手，養成用流動水和肥皂洗手的好習慣，避免用手揉搓眼睛，以減少病菌傳播的風險；
3）勤消毒、養成良好的衛生習慣
定期對自己生活環境內的公共物品進行清潔和消毒，不與他人共用毛巾、手帕等，以降低交叉感染的風險；
4）攝入維生素，註意營養均衡；
多攝入富含維生素C和E、葉黃素等護眼營養素的食物，如橙色水果、深綠色蔬菜和堅果等，以補充眼部所需營養。
湖南醫聊特約作者：周巧關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YH）
