【 #身體缺水時會有什麽表現# 】 #補水第一名的水果# 當失水達到體重的2%時，會感到口渴，這時身體已經明顯缺水；當失水量為3%~5%時，人會出現皮膚幹燥、煩躁不安、食欲降低等表現；當失水量達到5%~10%時，可出現脈搏減弱，皮膚蒼白，眼窩凹陷，呼吸變快等不適……學習如何聰明喝水↓↓ （來源：生命時報）
身體缺水時會有什麽表現
【 #身體缺水時會有什麽表現# 】 #補水第一名的水果# 當失水達到體重的2%時，會感到口渴，這時身體已經明顯缺水；當失水量為3%~5%時，人會出現皮膚幹燥、煩躁不安、食欲降低等表現；當失水量達到5%~10%時，可出現脈搏減弱，皮膚蒼白，眼窩凹陷，呼吸變快等不適……學習如何聰明喝水↓↓ （來源：生命時報）
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