高血脂作為和高血糖、高血壓並列的「三高」之一，一直都嚴重威脅著患者的身體健康和生命安全，與高血壓和高血糖一樣，高血脂在治療時比較困難，在早期也不容易被發現。
但隨著人們對健康認識的不斷提高，加上中國醫學科技水平的不斷發展，醫學專家們研究出了應對高血脂的血脂疫苗。
血脂達到多少為高血脂？
在空腹靜脈血漿指標檢查中：總膽固醇（TC）大於6.2mmol/L；低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）大於4.1mmol/L；甘油三酯（TG）大於2.3mmol/L；高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）小於1.0mmol/L。
滿足上述4項指標中任意一項，即為高血脂。TC大於5.2mmol/L和LDL-C大於3.4mmol/L定位邊緣升高，旨在提醒患者加強血脂檢測。
「血脂疫苗」已啟用？一年只需註射2次，哪些人可以打？
現在根據科學家的研究結果，有一種對血脂異常患者非常有效的藥物：PCSK9抑制劑，許多人將這種新藥歸類為「血脂疫苗。"
此前，就有研究發現它良好的降血脂效果，只是那時候它的有效性還需要進一步實驗的證實。
專家們在對動物進行的臨床試驗中，發現這種抑制劑可以在很大程度上降低患者的膽固醇水平，緩解由高血脂引發的各種癥狀，這對中國的心血管領域將是個很大的突破。
它被稱之為「疫苗」，其實不是說它可以預防，準確地說，它是一種靶向藥物，與傳統的不同，它是註射的。
目前的臨床試驗階段inclisiran可以每6個月註射一次，大大提高了患者的依從性，被形象地成為「降血脂疫苗」。
據了解，只要這種疫苗普及之後，大家每年只需要註射2次，就可以很好的穩定血脂，不用再透過大量的藥物來穩定了，對於大家來說是非常方便的。
這既減少了大家的痛楚，也減少了大家的壓力，如果沒有這樣的疫苗，大家每天吃藥的話，對於大家的財力也是一個不小的挑戰。
每個人的體質不同，對藥物的耐藥性也不同，高血脂患者需要長期服用他汀類藥物，可以幫助更好降血脂，對於服用他汀類藥物不會產生身體過敏反應的人，可以註射高血脂疫苗。
如果患者服用他汀類藥物就能夠幫助穩定血脂的話，那麽沒有必要註射血脂疫苗，因為其價格還是比較昂貴的，並且不在醫保範圍內，需要自費，對於普通家庭並不實用。
希望大家可以正確並且理性看待，不要把它當成靈丹妙藥，要有一個正確的認識，適合的情況下才能讓身體獲益，不然有可能會影響到治療。
血脂高一定要吃藥？3個不花錢的方法叫你控血脂
1. 適當運動
出現高血脂癥之後，如果癥狀不適太嚴重，並非只有服用藥物才能夠穩定血脂，還可以適當運動，運動對血脂的控制有一定的幫助。運動是消耗能量的一種方式，而血脂過高的人血液中膽固醇、甘油三酯的水平是升高的。
如果此時可以適當運動，將體內的脂肪物質消耗掉，通常也可以達到穩定血脂的目的。因此，想要控制好血脂的人，平時應該適當多運動，這樣才能防止高血脂癥持續惡化。
2.有充足睡眠
於高血脂患者而言，有充足睡眠至關重要。睡覺前一小時關閉所有的電子產品，可以透過泡澡或泡腳的方式來促眠。睡前兩個小時不能吃任何食物，這樣能減輕各個器官負擔，若睡前感覺到非常饑餓，不妨喝杯牛奶或吃黃瓜以及西紅柿等。
3.多吃疏通血管食物
高血脂癥患者如果想要有效降低血脂，除了服用藥物之外，還可以結合其他的方式，例如常見的飲食調理就可以穩定患者血脂。
此時，可以多吃一些疏通血管，降低血脂的食物。比如常見的一些堅果、黑色食物、深海魚等都含有不飽和脂肪酸，能夠降低血液中膽固醇，甘油三酯的水平，可以改善高血脂癥。
血脂高的人，常吃這3種食物，血脂高不起來，不防試試
1.胡蘿蔔
現在有高血脂困擾的人越來越多，血液逐漸變得粘稠會影響正常迴圈，因此在生活中要從飲食入手來調節，其中胡蘿蔔是不錯的選擇。
胡蘿蔔作為健康蔬菜，可以為人體提供豐富的維生素，胡蘿蔔素，還有其他礦物質，微量元素，多吃胡蘿蔔不僅促進眼睛健康，還可以養護肝臟。
另外，裏面含有特殊的果膠酸鈣，這種物質多補充對膽固醇水平調節有積極作用，可以讓壞的膽固醇盡快排泄，從而養護血管。
2.西紅柿
西紅柿當中有著一種對於心血管疾病非常好的元素，就是番茄紅素，屬於目前自然界當中最強的抗氧化劑之一，消除自由基的能力遠在類胡蘿蔔素和維生素E之上。
它可以保護低密度脂蛋白免受氧化破壞，讓人體的血脂到達正常的狀態，能夠降低患病的概率。
3.魚肉
血脂水平升高，可以適當多吃魚肉。魚肉同樣可以為人體提供豐富的營養物質，特別是蛋白質、礦物質、微量元素可以及時獲取。
另外，大部份的魚肉含有人體需要的不飽和脂肪酸，這種營養物質不僅可以增加血管的彈性，還可以降低血清膽固醇，甘油三酯水平，對血脂升高表現有改善作用。因此，在血脂升高想要積極改善的過程中，要掌握合理的飲食方法，適當進食魚肉。
結語：現在高血脂的人群是比較多的，但是到目前為止還沒有非常好的根治的方法，高血脂疫苗的出現給大家來說，絕對是種福音。但是在註射的時候也需要咨詢醫生，看看自己的體質是否符合，最大限度的減少藥物對身體帶來的副作用。
