眼睛是感知世界的重要器官，但很多人並不重視眼睛的健康。中老年人常會在日常生活中感受到眼睛疲勞、視力下降，甚至一些看似小問題的眼病，可能會帶來嚴重後果。忽視眼部健康可能導致不可逆的視力損傷，甚至失明。 特別是隨著年齡增長，眼部疾病的發病率顯著增加，許多眼病的早期癥狀並不明顯，常常被誤認為是老花眼或疲勞所致，這也讓人更容易錯失最佳治療時間。
眼部疾病的嚴重性超乎很多人的想象。常見的眼病，如白內障、青光眼、黃斑變性等，都可能在未得到及時治療的情況下造成永久性的視力損傷。這些眼病不僅影響生活質素，還可能導致失明。為了避免嚴重後果，了解常見眼病的癥狀和預防方法顯得尤為重要。
白內障：模糊視力的罪魁禍首
白內障是老年人最常見的眼病之一。它指的是晶狀體因代謝異常發生渾濁，導致光線無法正常進入眼睛，從而引起視力模糊或減退。 白內障的發展是一個緩慢的過程，早期可能只是輕微的視力下降，但隨著晶狀體越來越混濁，患者會感覺像是「霧裏看花」，視物逐漸模糊不清，甚至可能只剩下光感。
60歲以上的老年人群是白內障的高發群體，尤其是長期暴露於強光下的人群。此外，糖代謝異常也是白內障的危險因素。治療白內障的主要方法是手術，透過將混濁的晶狀體更換為人工晶狀體，絕大多數患者的視力能得到顯著改善。
青光眼：視神經的「無聲殺手」
青光眼被稱為視力的「無聲殺手」，因為它常常在沒有明顯癥狀的情況下對視神經造成不可逆的損傷。青光眼的主要特點是眼內壓升高，導致視神經受損，從而影響視力。由於視神經一旦受損無法修復，青光眼是世界範圍內第二大致盲原因。
青光眼的危險性在於它的隱匿性。患者通常在病情發展到較晚期時才會意識到視力問題，而此時往往為時已晚，視力已經出現無法逆轉的損傷。 預防青光眼的關鍵在於定期眼科檢查，尤其是中老年人群以及有家族史的人群。 治療青光眼通常以降低眼內壓為目標，藥物、激光治療或手術都是常見的治療手段。
糖尿病視網膜病變：糖代謝異常帶來的眼底威脅
糖尿病視網膜病變是糖代謝異常導致的一種眼部並行癥。長期血糖水平控制不佳會損傷視網膜血管，導致視網膜出血、滲出甚至視網膜脫離。糖尿病患者患視網膜病變的風險比普通人高得多，且不及時治療可能導致失明。
控制血糖是預防糖尿病視網膜病變的關鍵。此外，糖尿病患者應定期進行眼底檢查，以早期發現病變。 視網膜病變的治療包括激光治療、玻璃體切割術等，目的是減緩或阻止病情進一步惡化。
黃斑變性：奪走中央視力的「黑洞」
黃斑變性主要影響視網膜中央的黃斑區，導致中央視力的模糊或變形。患者常常發現看東西時中央部份缺失或扭曲，影響閱讀、看電視等日常活動。 黃斑變性是導致老年人嚴重視力喪失的主要原因之一，特別是60歲以上的老年人群體。
吸煙、家族史、不良飲食習慣等都是黃斑變性的危險因素。雖然黃斑變性目前尚無完全治愈的方法，但透過戒煙、補充抗氧化劑、服用特定的藥物以及激光治療，可以延緩病情進展，保護剩余視力。
幹眼癥：眼睛的「沙漠化」
幹眼癥是由於淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼睛幹澀、刺痛和異物感。這種癥狀在老年人中非常普遍，尤其是長期使用電子產品或處於空調環境中的人群。 幹眼癥雖然不致命，但長期得不到緩解可能會導致角膜損傷，進一步影響視力。
預防幹眼癥的方法包括減少眼部疲勞，適當休息，減少使用電子產品的時間，增加空氣濕度等。對於癥狀較重的患者，可以使用人工淚液或藥物治療來緩解不適感。
視網膜脫離：視力的「突然黑暗」
視網膜脫離是指視網膜與眼球後壁分離，導致視力突然下降或喪失。這是一種眼科急癥，需要立即處理，否則可能導致永久性失明。 視網膜脫離的典型癥狀包括視野中出現「黑影」或閃光感，隨著病情加重，視力會迅速惡化。
定期眼底檢查可以幫助及早發現視網膜異常，而對於已經發生脫離的患者，激光治療或手術是主要的治療方法，目的在於重新附著視網膜，恢復部份視力。
視神經萎縮：視覺訊號的「斷路」
視神經萎縮是由於視神經受損，導致視覺訊號無法順利傳遞到大腦，從而引發視力下降。這種情況可能由多種原因引起，如炎癥、外傷、缺血等。視神經萎縮的最大問題在於它難以逆轉，通常會導致不可恢復的視力喪失。
預防視神經萎縮的關鍵在於及時治療相關病因，如控制炎癥、保護眼部神經等。 一旦視神經損傷發生，治療的目的是減緩病情進展，避免進一步的視力喪失。
眼睛健康直接關系到生活質素，了解這些常見的眼病及其預防和治療方法，可以幫助我們更好地保護視力，避免嚴重的後果。定期進行眼科檢查，保持良好的生活習慣，才是預防眼病的最佳策略。
