「從國慶日開始，我一直腰痛，走路老感覺左邊卡著卡著不舒服，真是也想不到，醫生一按，嗯，神，真是來值了！」，在湖南省直中醫醫院針灸推拿門診，來自茶陵縣46歲的陳姐姐開心地對其他病友說。
原來，陳姐的腰痛不是一天兩天了，稍微坐一會就感到腰骶部不適，在縣裏的診所處理後稍有緩解，但未能把這個腰痛病的問題治愈。近日病情有所加重，陳姐經人推薦，來到株洲市的湖南省直中醫醫院，聽說中醫院有種技術，按一按，推一推就能治病。
經過湯鋮醫師的評估，陳姐是骨盆傾斜，骨盆存在偏歪的情況，本身有點偏胖的陳姐，在長時間不良習慣及喜歡久坐的情況下，腰骶部積聚壓力，兩側受力不均衡，所以她的腰痛病就自然發生了。
經過周密評估，一個簡單的骨盆側扳法，陳姐的腰痛癥狀迅速消失，原本長短腿的情況已恢復正常形態，腰部活動自如。
湯鋮醫師對陳姐說：治療後，註意保護腰椎，避免久坐，適量且循序漸進的開始腰背肌功能鍛煉，照這樣做，您的腰椎啊，就不會犯病了。
聽了湯鋮醫師的話，陳姐正積極做著復健鍛煉，相信不久的以後，等待陳姐的將是更加美好的生活。
湖南醫聊特約作者：湖南省直中醫醫院 針灸推拿門診 湯鋮關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯ZS）
