你好呀，我是語晨，點選右上方的「關註」，持續為你分享「自媒體寫作和個人成長精進」幹貨
本文共計1000+字
嗨，你好呀，我是語晨。
今天是7月1日啦，2024年的上半年已過完，不知你現在的狀態是怎樣的呢？
是渾渾噩噩、是不甘於平凡，還是迷茫焦慮不已呢？
再過一個月，語晨就21歲了，隨著年齡的飛速增長，但實力卻沒有增長的現狀，讓我差點就被恐慌，焦慮、迷茫包裹。
但這又有什麽用呢？能改變我差勁的現狀嗎？不能，好像只有去行動、努力、改變，才可以讓自己的生活越來越好。
於是，我決定從7月1日起，開始更加自律，讓自己變得沒時間焦慮，在忙碌中變得越來越優秀。
或許這篇文章，我花了和自己其他文章一樣的時間，最後卻連一個閱讀量都沒有。
也沒關系，因為我寫的這篇文章的目的，不在於需要多少閱讀量，而在於讓自己，更清楚接下來的一個月，我要做些什麽。
那具體7月自律計劃清單，就在下面啦！
如果你感興趣的話，你也可以跟著清單，和語晨一起自律起來哦，期待一個月後的我們，都能更加優秀呀！
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01.學習成長計劃
1.讀完15本書，其次12本（本月對自己挑戰）
2.完成日、月復盤完成
3.寫6月復盤【第一周完成】
4.上半年復盤和年度計劃校正【第二周完成】
5.電腦練完10套題【每天做一點，月底做完就好】
6.報考教資筆試，把教資筆試的課程學完，並100道題。
7.背5篇英語短文，鍛煉自己的口語
8.月計劃本每周日即時更新
哈哈，不是6月是7月
02.自媒體副業計劃
1.保質保量，按時按量的完成助理工作，並在目前已有的助理崗位上，多去應聘成功一份助理崗位。
2.頭條更新12篇，2500粉
3.xhs成功起號，500+粉 （如果小紅書文章寫的很痛苦，就去做得物）
4.公眾號佛系更，頭條文章同步，也可偶爾發發圖片訊息，分享一下自己近來的生活日常。
5.每天更新三條朋友圈，精進私域營運
6.練習6張海報、1張日簽圖、3張朋友圈背景的設計，提升自己的審美，為以後接單做鋪墊。
7.報一個200左右的課，精進自己的自媒體思維，沒有相關課程的話，就把錢存起來，用來以後買自己看上了好久的課程。
03.日常生活計劃
1.堅持每天泡腳（已經堅持一個月了，繼續堅持）
2.不下雨的時候，就堅持每天晨跑1公裏。
3.偶爾打打八段錦和五禽戲。
4.保護好自己的眼睛，不要過度使用，註意定期休息。
5.堅持睡前拉伸21天
6.飲食清淡，該忌口的忌口，不要貪嘴。
7.不開心的時候，就停下來看看晚霞，看看窗外的風景，恢復一下能量，慢一點也是無妨的。
以上，就是語晨，2024年7月的這一計劃啦，總共19件事情。
雖然，有一點點難度，但我還是比較喜歡這種挑戰自己的感覺，和完成事情後的成就感的，那種感覺真的好爽呀！
所以，以上目標我都會努力完成滴！
以上，我們一起共勉之！
作者介紹
我是語晨，頭條、小紅書千粉博主，infj-A型人格，持續為你分享【自媒體寫作和個人成長精進】幹貨，2024年讓我陪你一起慢慢變好呀~
