臨近暑假,有些家長對於這漫長的假期該如何安排感到迷茫。
我經常對身邊的家長們說:「利用假期,好好調整一下。」
具體怎樣調整,調整什麽,肯定是因人而異的。
簡單來說,就是「缺什麽,補什麽」。
平時缺睡眠,假期就補睡眠;平時缺鍛煉,假期就補鍛煉;平時缺陪伴,假期就補陪伴。
如果家長平時沒時間幫孩子規範習慣,設立規矩,那麽就利用假期,好好補一下這個專題。
還有一些家長,平時因為工作忙,對於孩子的學習情況了解不夠,觀察督導太少,那麽假期也可以好好補一下這個課題。
比如,比較常見的一種情況是,家長反映:媽媽每天七八點才下班,孩子等媽媽下班了才啟動作業,然後磨磨蹭蹭地要做到十一點。不知道該怎麽辦?
針對這個問題,咱們先要弄清楚原因所在。
孩子放學後不能主動完成作業,原因是什麽?
是因為剛放學那段時間精力不夠?
還是覺得作業太多太難無從下手?
還是孩子已經習慣於被人催促後才行動?
為了弄明白原因,咱們可以利用假期中的一天(用心的話一天就夠),來觀察、溝通、實驗一下,孩子的寫作業拖延的原因究竟是什麽。
然後再利用一天,家長把自己掌握的「治療」拖延的方法,在孩子身上「測試」一下,看哪種方法更有效。
假期試驗成果,可以透過家庭會議,形成規則章程,以後正常開學的工作日,就照章執行。
第二種常見情況是:孩子每天學習壓力大,任務重,情緒低沈,效率也不高。
那麽假期需要做的調整,是帶孩子到戶外好好放松一下,多呼吸一點氧氣,幫孩子把精氣神提振起來。
第三種情況是:孩子跟父母關系疏遠,或緊張,已經呈現叛逆跡象。
面的這種情況,咱們假期就主打一個陪伴,努力去提升親子關系。
總之,健康的生活,都需要有張有弛。
那麽平時生活緊張有序的,假期就可以用來松弛松弛。
平時過得散漫無度的,假期就可以用來規範一下節奏。
對於平時上班忙的父母,周末一兩天時間,可用來觀察實驗的專案不多。
遇到像這種假期充裕的情況,咱們好好規劃一下,或特許以做到:休息、鍛煉、學習、陪伴各方面兼顧。
在我家倆娃的小學階段,每個暑假我們都會認真規劃,我還專門制作過一期講座——「如何陪孩子一起做暑假規劃」,講座主要針對5周歲以上孩子家庭。
講座時長25分鐘,主要分為三個部份:
一、暑假規劃的兩個基本原則;
二、暑假規劃的兩個基本步驟;
三、華川(川媽)陪孩子做暑假規劃的例項分享。
這次講座是在我家大寶小學階段制定的,主要也是面向小學生。我曾給朋友圈的朋友們分享過,已經聽完的家長給了大量正面反饋,很多媽媽在聽課的過程中就完成暑假規劃預案,所以今天特意再次分享給公眾號的讀者朋友。
聽課方式有兩種: