#我來嘮家常# 相信大家都知道，近些年來，越來越多的研究表明，戶外活動對於孩子們的成長發育有著極其重要的影響
讓我們來一起回顧一下：中共中央、國務院印發的【國家創新驅動發展戰略綱要】明確提出，「加強青少年體育工作，提高學生體質健康水平」。教育部等八部門也聯合釋出了【學校體育工作條件標準（試行）】，其中規定，「每天至少安排一小時戶外體育活動或體育課程」。所以，今天我們提出這個主題，就是希望家長們、同學們都能重視起來，每天讓孩子們至少擁有1小時的戶外活動時間。
首先，戶外活動可以增強孩子們的身體素質。戶外運動可以鍛煉孩子們的肌肉力量、速度、耐力，增強他們的肺活量和心肺功能。同時，戶外活動還可以幫助孩子們預防肥胖、心血管疾病等健康問題。
其次，戶外活動可以培養孩子們的社交能力。在戶外活動中，孩子們可以與同學、老師們互動、交流，學會尊重、理解他人，增強團隊合作精神。
最後，戶外活動可以激發孩子們的創造力和想象力。在戶外遊戲中，孩子們可以嘗試新事物，發現問題，從而激發他們的創造力和想象力。
首先，家長們要合理安排孩子的時間，保證孩子們在戶外活動前有充足的休息和進食。
其次，家長們要關註天氣狀況，確保戶外活動能夠在陽光明媚、溫度適宜的天氣進行。
同時，家長們還要教育孩子們註意安全，遵守戶外活動規定，防止意外事故發生 。
最後，家長們要鼓勵孩子們積極參與各類體育活動，培養他們的興趣愛好，讓孩子們在豐富多彩的戶外活動中茁壯成長。
讓我們共同為孩子們創造一個充滿陽光、綠意、歡笑的成長環境，讓他們每天擁有1小時的戶外活動，沐浴在陽光下，享受健康成長的快樂！
