大家好，我是北京天使兒童醫院陳青主任，今天給大家講講：孩子能專心玩遊戲，為什麽不能專心學習？
-提到專註力，許多家長便紛紛吐槽起自家娃來:根本坐不住，外面一點風吹草動，他都扭頭去看，就差沒跑出去;上課小動作不斷，分心走神是家常便飯，經常被老師投訴;寫個作業磨蹭到不行，不是一會兒上廁所，就是一會兒喝水……
可家長們卻以為孩子是調皮搗蛋
故意為之
其實，孩子是「遺失」了一樣東西
註意力
什麽是註意力？
註意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。 有註意力，孩子才能集中精力去清晰地感知一定的事物，深入地思考一定的問題，而不被其他事物所幹擾，沒有註意力，孩子的各種智力因素，觀察、記憶、想象、和思維等將得不到一定的支持而失去控制。
註意力不集中的表現
PART.1
①交流時目光遊離不定，記不住對方所說的話；
②常常丟三落四；
③易分心，不能專心做一件事，做事有始無終；
④學習困難，上課不專心聽講，易走神；
⑤自控力差，做事亂無章法；
⑥沖動任性，情緒不穩定，易變化。
註意力持續時長的不同
PART.2
許多父母認為孩子的註意力是天生的，實際上，孩子出生時大腦尚未完全發育，神經系統無法控制大腦的興奮和抑制過程，專註的時間很短。根據孩子不同年齡段的生理特點，越小的孩子，保持註意力的時間越短↓↓↓
①新生兒：註意力時長是5-10秒；
②三個月：註意力時長是1-2分鐘；
③六個月：註意力時長是2-3分鐘；
④一歲半：註意力時長是5-8分鐘；
⑤2歲至3歲：註意力時長是10-12分鐘左右；
⑥6歲以上：註意力時長逐步由15分鐘過渡到30分鐘或更長。
著名的心理學家丹尼爾·戈爾曼曾說過
專註比智商是
更容易讓孩子成功的因素
主動註意力是影響孩子學習時專註程度的重要因素 ，所以家長如果 想要幫助孩子提升學習效率，就要掌握激發孩子主動註意力的方式和方法 ，才能在更大程度上發揮孩子的主動註意水平，使之學習時註意力更集中。
但不管孩子是習慣性註意力不集中，還是多動癥引起的註意缺陷，及時的檢查診斷和治療幹預、康復訓練都很重要。註意力不集中 不僅是影響學習，也會給今後的工作、生活，帶來諸多影響或麻煩 。所以， 提升孩子的註意力，越早越好 ！
