老師：
我是兩個孩子的媽媽，生兩娃的初心是想讓孩子們以後在生活中可以相互支持，未曾想到，兩娃的相處簡直是一地雞毛。他們的年齡雖然相差了四五歲，但是各種爭搶、吵架、打架，誰也不讓誰。妹妹還小，講不清道理，我便要求哥哥禮讓，然而我越要求，他偏偏越要挑起事端。於是，我變成了一個天天對孩子叫囂的媽媽，難過、氣急敗壞，不知怎麽辦才好？
小智媽媽
小智媽媽：
您遭遇到的是同胞競爭給您帶來的煩惱，也可以說是幸福的煩惱。同胞競爭在多子女家庭中是常見的現象，其核心是孩子們爭奪父母的愛。
隨著二寶的出生，集全家寵愛於一身的大寶發現父母的眼裏不再只有他，對他的容忍度在降低，對他的要求在升級，對他的陪伴和關愛在減少，被忽略、被拋棄感產生的委屈、憤怒，因喪失帶來的敏感和恐慌激發了他的競爭意識，從而產生設法守住自己所愛和地盤的行為。而二寶，則從一出生便面臨要從強大的大寶那裏獲得父母更多的關註。同胞競爭一方面可以促進個人的成長和發展，另一方面會導致兄弟姐妹之間關系不和諧。所以，父母要找到多重關系間的平衡，處理好同胞競爭，助力同胞和諧相處。
首先，父母要穩定大寶的內心。在同胞競爭中，父母很容易看到二寶的弱小和可愛，習慣性教導大寶要讓二寶，這種要求忽視了大寶的感受和心理需求，不但沒法如願減少矛盾，反而助推了關系的惡化。所以，父母首先要做的就是體察到大寶的心理變化，穩定大寶的內心。要輪流分工陪伴老大，有事先詢問他的意見，讓他感受到來自爸媽的關心和支持。他和父母之間親密關系的穩定是內心穩定的保障，穩定的內心帶來情緒的穩定，從而減少無謂的嫉妒，減少競爭的急迫感和緊張度，人為的爭搶大戰也會相應減少。
其次，父母要定位兄妹的關系。父母對大寶的要求必然帶來大寶的維權和抗爭。我們可以換一種做法，比如賦予大寶老大的功能，要常常告訴大寶，他不僅是爸爸媽媽的好孩子，還是家庭事務決策的重要參與者，是幫助爸媽指導妹妹的好幫手；同時，要定位二寶的角色。經常當著大寶的面告訴二寶，哥哥是爸媽的小幫手，是爸媽不在時妹妹的好老師，妹妹遇到事情要多聽取哥哥意見；另外，要及時發現、點贊大寶的積極行為，讓大寶在感受到自己被父母愛、被父母需要的同時，感受到自己在家庭中尤其是在照顧二寶中的重要作用，他會主動忍受分一點爸爸媽媽的愛給二寶。
第三，父母不要介入兄妹矛盾。在同胞競爭產生矛盾時，建議父母不要有立場地插手，或者像個法官進行是非論斷，也不要進行所謂的比較，因為這些做法往往會加劇大寶二寶的矛盾，甚至會激發他們不計後果地釋放委屈憤怒情緒。父母要容許同胞間存在矛盾，同時要引導兩個孩子從各自的角度表達事件的經過，幫助他們看到彼此之間的矛盾，並啟發他們找到解決矛盾的辦法。在這個過程中，父母一定忍住裁判行為，不過多介入同胞紛爭，更不要加入某一方結盟。這樣才能讓大寶感受到被信任，更能公正處事，自發照顧或謙讓妹妹，也可能讓二寶發展出對矛盾的妥協或商議等能力，助力他們找到平衡的相處之道。
總之，父母要促進兩娃和諧相處，共同成長，就需要用愛和陪伴去溫暖和滋養每一個孩子，助力他們各取所需，各得其所，各美其美，才能美美與共。
湖南省高校心理健康服務團隊 程燕（湘潭大學）龔勛（長沙理工大學）
