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如何正確地給寶寶餵水?

2024-06-22育兒
一般來說,純母乳餵養的小寶寶,6個月內無需額外餵水,因為母乳中的成分90%以上都是水,當寶寶想喝的時候就給他喝,可以補充足夠的水分。新生兒喝水是以6個月為基礎的!

如果給寶寶餵水,會抑制寶寶的吸吮能力,寶寶喝了水後有飽脹感,會讓寶寶不想吃奶,這樣不利媽媽的乳汁分泌,還會幹擾寶寶從母乳中吸收營養,嚴重的話還會加重寶寶的腎臟負擔。

如果是人工餵養或者混合餵養的,可以適當給寶寶喝一點點水,但是千萬不要在餵奶前喝水。

0-6月前,最好不要餵水

1、母乳是嬰兒最好的食物

母乳營養豐富、配比平衡,最適合和基本完全滿足0-6個月寶寶的營養需要。這裏不只是說微量元素、維生素、蛋白質等等,也包括水。母乳最主要的成分就是水,占80-90%左右。

2、配方奶是盡量模擬母乳的產品

配方奶的水同樣不少,占比也達90%左右。有的家長認為喝奶粉容易上火,因此給奶粉寶寶餵很多水。其實,這是一個誤區,所謂的「上火」不是喝水多少的問題,而是寶寶因為奶粉中某些成分產生的過敏反應。嬰兒體內也講究平衡,水喝多了也是有一定危害的。

過度餵水的危害

1.易引起「水中毒」

給新生兒喝水,很有可能會出現水中毒的危險。當新生兒體內的血液被稀釋、電解質平衡被破壞,就會導致水中毒,進而引起癲癇發作或者是昏迷。

2.影響食欲

新生兒胃容量很小,當過量的水占據了胃部空間,勢必很難再容下為嬰兒提供營養物質的母乳或奶粉,從而造成寶寶營養不良。

3.增加腎臟負擔

在配方奶的包裝上,都會有溫馨提示:多少ml水沖調多少勺奶粉。這都是有一定比例的,需要嚴格按照比例沖調,否則過量的水不但會降低奶粉的營養價值,而且還會給寶寶腎臟增加負擔。

哪些情況下需要補水

  • 1.寶寶大便幹燥,甚至便秘;尿尿次數減少,呈黃色。

  • 2.天氣幹燥炎熱。

  • 3.寶寶時不時舔嘴唇,且嘴唇較幹、脫皮。

  • 4.生病感冒發燒時,註意多補水,促進體內毒素排出,同時防止脫水。

  • 六個月的寶寶可以喝適當的水

    6個月內的寶寶也是可以喝水的

    6個月寶寶喝水有哪些好處:

    1、保證寶寶健康

    如果寶寶尿量減少、濃稠、顏色發黃,這時容易引起尿路感染,說明寶寶體內水分不足,要及時給寶寶喝點水,避免生病。如果室溫非常高,寶寶劇烈活動後出汗太多,身體會出現缺水癥狀,比如嘴唇幹裂、起皮等問題。

    這時要給寶寶喝水,避免寶寶幹燥上火。如果寶寶便便中奶瓣增多,便便次數變得特別頻繁,有腹瀉癥狀,說明寶寶有些消化不好,要給寶寶餵水,防止脫水。美國兒科學會指出:嬰兒在生病時需要喝更多的水,尤其在高熱或上吐下瀉時。

    2、控制寶寶體重

    在寶寶口渴的時候,他會增加喝奶粉、吃母乳的頻率,以此來補充水分。雖然奶粉或者母乳中的水分滿足了寶寶的身體需要,但是因為攝入奶量過多,脂肪含量增多,脂肪沈積在身體中,寶寶的體重就會出現過快生長的情況。如果給寶寶適當喝一些水,只是增加了水分的攝入,而控制了脂肪的攝入,寶寶的體重就會控制在和合理範圍之內。

    寶寶喝水的正確方法

    1、寶寶喝多少

    兒科醫生鄭玉巧說,具體應該按照寶寶的胃口決定喝水量:奶粉量:水量=100:15。寶寶喝水的次數要少於喝奶的次數,一般喝2次奶,喝1次水,要不然只喝水就飽了,喝奶的量會減少,這樣就影響發育了。

    2、寶寶什麽時間喝水

    在兩次餵奶之間喝水比較好,一般間隔時間是1.5-2小時,這樣才可以起到促進消化吸收的作用。

    3、喝水的水溫水溫

    一般控制在40度左右,灑一些水到手背上,如果是溫熱的狀態,就可以給寶寶喝。一般沒有用溫度計去測量的,只能是透過這種感知的方法。

    6個月內的寶寶也是可以喝水的,寶寶能不能喝水,主要還是看寶寶的實際情況,不要盲從,萬一影響寶寶身體健康就麻煩了。

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