導言
許多父母在照顧孩子時會註意到一個有趣的現象，即使嬰幼兒還不會說話，卻對電視充滿了好奇。每當電視開啟，他們會全神貫註地盯著螢幕，如果關掉電視，孩子很可能會哭鬧。
01
李女士的女兒剛滿一歲，平時非常喜歡看電視，尤其是動畫片。只要電視裏播放她熟悉的動畫片聲音，原本哭鬧的女兒立刻安靜下來，專註地看著電視，誰叫也不理會。
李女士認為女兒能理解電視內容，覺得她非常聰明，於是允許女兒隨時看電視。
然而，女兒現在已經一歲了，卻仍然不會說話。李女士帶她去醫院檢查， 醫生告訴她：正是因為女兒看電視過多，導致了語言發育遲緩。
許多父母在照顧孩子時，像李女士一樣，發現孩子喜歡看電視，為了省事就把孩子放在電視前，自己忙其他事情。這種做法可能對孩子的成長產生不良影響。
02
嬰幼兒能不能看電視？讓我們來看看國內外專家的研究結果吧
英國專家的看法
英國的兒童專家認為，3歲以下的孩子不適合觀看電視。 因為嬰幼兒的大腦發育尚未成熟，電視中的快速畫面和強烈的色彩變化可能會對他們的註意力和認知能力產生負面影響。
美國兒科協會的建議
美國兒科協會建議，0-1.5歲的嬰幼兒不要觀看電視。1.5歲以上的孩子即便可以看電視，每天也應控制在累計2小時以內。 因為過度觀看電視會影響孩子的語言發展和社交能力。
國內研究的結論
國內的研究表明，2歲以上的孩子可以適度觀看電視，但最好不要超過1小時。 家長需要嚴格篩選孩子觀看的內容，選擇一些對話簡單易懂、畫面清晰簡潔的節目。
根據國內外專家的研究結果，我們可以清楚地看到，關於嬰幼兒是否應該看電視， 全球的兒童專家們意見基本一致。對於年幼的嬰兒，他們普遍不建議讓孩子看電視。
而對於稍微大一點的孩子，即使可以看電視，家長也應該嚴格控制他們的觀看時間。無限制地讓孩子看電視，會對他們的成長產生極其不利的影響。
03
如果讓0-1歲的嬰幼兒觀看電視，會引發哪些危害？
破壞專註力
如果家長讓嬰幼兒隨意看電視，容易導致孩子的專註力受到破壞。電視中的畫面和聲音變化頻繁，容易讓孩子養成註意力不集中的習慣，影響他們在其他活動中的專註力。
影響語言能力發育
要想孩子有較好的語言能力，家長需要多和孩子交流。多說多練才能促進孩子的語言發展。如果讓孩子經常看電視，他們只能被動地接受資訊，缺乏與父母的互動，進而影響語言能力的發育。
影響視力
嬰幼兒的各項機能尚在發育中，過多觀看電視會影響他們的視力。電視的鮮艷色彩和輻射可能導致孩子出現眼部疾病，甚至過早視力衰退。
04
在育兒過程中，家長應該如何怎麽做？
控制觀看時間
家長應該嚴格控制嬰幼兒的螢幕時間。對於0-1歲的嬰兒，最好完全避免讓他們接觸電視和其他電子螢幕。
因為在這個年齡段，嬰兒的大腦正處於快速發展階段，過多的螢幕時間可能會對他們的視力和認知發展產生負面影響。
對於2歲以上的孩子，每天看電視的時間應控制在2小時以內。最好每次觀看半小時左右，然後讓孩子進行適當的休息和活動。
選擇適合的節目
家長在選擇電視節目時應特別註意節目的內容和形式。優先選擇那些對話簡單、畫面清晰且充滿教育意義的兒童節目。這類節目不僅能吸引孩子的註意力，還能幫助他們學習新的知識和技能。
同時，應避免讓孩子觀看含有暴力、恐怖或情節過於復雜的節目，因為這些內容可能會對孩子的心理健康和認知能力產生不良影響。
多與孩子互動
家長應積極與孩子進行互動，透過各種有趣的活動來豐富孩子的生活。例如，可以透過閱讀故事書、玩益智遊戲或一起做手工來培養孩子的語言能力和社交能力。
此外，家長可以帶孩子參加一些戶外活動，如公園散步、玩耍和探索自然，讓孩子在大自然中感受更多的樂趣和知識。透過這些豐富多彩的互動，孩子們不僅能得到更多的關註和關愛，還能更健康地成長。
果媽寄語
嬰幼兒能不能看電視？從國內外專家的研究結果來看，答案是明確的：年齡過小的嬰幼兒不適合看電視，而稍大一些的孩子即便可以看電視，也需要在家長的監督和控制下進行。
家長需要意識到，過度讓孩子看電視會對他們的成長帶來諸多負面影響。透過合理的時間控制和內容選擇，家長可以幫助孩子健康成長，避免電視帶來的不良影響。
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作者簡介：果媽，家庭教育指導師，專註分享育兒知識、親子教育經驗、婚姻家庭感悟，歡迎關註。
