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分享12道營養早餐搭配!跟著網友學早餐!不用煩惱!家人又愛吃!

2024-08-16育兒

動動手指,點個關註,好運財運接踵而來!點贊評論,財源廣進!

「早餐吃什麽?孩子挑食怎麽辦?」這句話簡直是無數寶媽清晨的第一道魔咒, 開啟了兵荒馬亂的一天 ,每天為了孩子能好好吃早餐, 真是操碎了心!別擔心 ,今天就來分享一位寶媽的「帶娃秘籍」——12道營養美味、簡單易做的寶寶早餐輕松搞定你的小祖宗!

圖片來源於網絡

這位寶媽可不是一般的「廚藝小白」

人家可是朋友圈裏公認的「美食達人」 自從有了寶寶 ,她的美食技能更是突飛猛進,每天變著花樣給孩子做早餐,引得不少寶媽紛紛前來取經,這不,她最近就在網上分享了自己的「獨門秘笈」——12道簡單易做、營養又美味的寶寶早餐搭配

「一口生煎包,配上娃娃菜煎蛋湯」, 看到這道搭配 ,網友們紛紛表示:「這也太精致了吧,簡直是藝術品!」別擔心, 這位寶媽早就考慮到了大家的「手殘黨」內容 每道食譜都附帶了詳細的圖文教程 ,保證手殘黨也能輕松學會

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如果你覺得生煎包太麻煩, 也可以試試「煎餅果子+水蒸蛋」的組合 煎餅果子外酥裏嫩 ,水蒸蛋鮮嫩滑爽,營養又美味,絕對是早餐的最佳選擇,有網友評論說:「我家孩子最愛吃煎餅果子了明天就給他試試這個搭配!」

除了中式的早餐搭配

,這位寶媽還分享了一些西式的選擇, 比如「蘋果松餅+三色小丸子」 ,松軟香甜的蘋果松餅,搭配色彩鮮艷的三色小丸子,不僅顏值高,還營養豐富,絕對能讓孩子胃口大開

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看到這裏

是不是已經眼花繚亂了?別急 ,這還只是這位寶媽「美食寶典」的一部份,她還分享了「寶寶醬香餅+紅豆黑米粥」、「蔬菜小蒸包+奶香玉米汁」等等等等,總有一款能滿足你家寶貝的口味

很多寶媽都表示

,自從看了這位寶媽的分享, 每天早上再也不用為孩子的早餐發愁了 ,還有網友說:「我按照食譜做了幾個,孩子都很喜歡吃,還說要每天都吃!」看來這位寶媽的「帶娃秘籍」真的是名不虛傳啊!

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這位寶媽的分享, 就像一股春風 ,吹進了無數寶媽的心田,很多寶媽都表示, 自己之前做早餐總是很頭疼 ,不知道做什麽,也不知道怎麽做才能既營養又好吃, 現在好了 ,有了這位寶媽的「美食寶典」,每天早上都能給孩子變著花樣做早餐再也不用擔心孩子挑食了!

「以前孩子早上都不愛吃飯,現在每天都早早起床, 等著吃我做的早餐!」一位寶媽開心地分享著自己的「帶娃心得」 還有網友評論說:「自從關註了這位寶媽 ,我感覺自己廚藝都進步了不少孩子也越來越喜歡吃我做的飯了!」

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這位寶媽的「帶娃秘籍」可不只是簡單的食譜分享

,她還會在每道食譜下面詳細地介紹食材的選擇和搭配, 以及制作過程中的註意事項 ,在介紹「紫薯山藥粥+時蔬龍利魚粥」這道早餐時,她就特別強調了紫薯和山藥的選擇要領,以及如何將龍利魚處理得沒有腥味

「我以前都不知道原來紫薯還有這麽多講究

,這位寶媽真是太細心了!」一位網友感嘆道, 還有網友表示:「我按照這位寶媽的方法做了 ,孩子果然很喜歡吃而且一點腥味都沒有!」

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除了食材的選擇和搭配,這位寶媽還會在制作方法上下功夫, 力求將每一道早餐都做得既美味又方便 在介紹「寶寶版小籠包」的做法時 ,她就分享了自己獨創的「快速發面法」,即使是新手也能輕松掌握

「我以前做包子, 發面都要好幾個小時 現在用這位寶媽的方法 不到一個小時就能發好面 ,真是太方便了!」一位網友留言說,還有網友表示:「這位寶媽真是太厲害了感覺她什麽都會做!」

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這位寶媽的「美食寶典」裏也不全是「高難度」的食譜

也有一些簡單易做、卻同樣美味營養的選擇 ,「蒸南瓜+水煮蛋+青菜瘦肉粥」這道早餐,就非常適合時間比較緊張的寶媽們

「這道早餐簡單又營養

,我每天早上都能輕松搞定!」一位上班族寶媽開心地說, 還有網友評論說:「我以前早上都隨便給孩子吃點麪包牛奶 ,現在看到這位寶媽的分享才知道原來早餐也可以做得這麽豐富多彩!」

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除了分享食譜

,這位寶媽還會在評論區和網友們互動,解答大家在制作過程中遇到的各種問題, 有網友問:「我的孩子不喜歡吃蔬菜 怎麽辦?」這位寶媽就會耐心地建議:「可以把蔬菜切碎了拌在粥裏或者餡料裏 ,這樣孩子就不會挑食了」

還有網友問:「我的孩子對雞蛋過敏,有什麽可以替代的嗎?」這位寶媽就會推薦一些其他的蛋白質來源,比如豆腐、魚肉等等

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「這位寶媽真是太貼心了

感覺就像是一位知心朋友一樣!」一位網友感慨道 還有網友表示:「我關註這位寶媽已經很久了 ,從她身上學到了很多育兒知識真是太感謝她了!」

這位寶媽的「帶娃秘籍」,不僅是一份份美味的早餐食譜,更是一份份充滿愛心的育兒經驗, 她用自己的行動告訴我們 即使是平凡的早餐 ,也能做出花樣,做出滋味做出愛!

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如果你也是一位寶媽,不妨關註這位寶媽,學習她的「帶娃秘籍」,為孩子準備一份份營養美味的早餐,讓孩子在愛的包圍中健康快樂地成長!也歡迎大家在評論區分享你喜歡的早餐食譜一起交流育兒經驗!

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