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超簡單的自閉癥基礎技能提升:註意力怎麽練?

2024-09-17育兒

與多動註意力缺陷兒童不同,自閉癥孩子註意力問題太復雜了,與生理感知覺有關,與刻板行為也有聯系。所以關於自閉癥註意力提升,專家一致認為要結合感知覺異常同步幹預。

一、開啟孩子觀察世界的視窗

想要找到自閉癥註意力幹預的突破口,千萬不要一開始就做桌面訓練,一定要開啟孩子的感官通道,尤其是視覺感知通道。要讓孩子「眼裏有物」,培養他們關註周圍世界的行為習慣。

日常生活中的小細節:

比如,早上起床時,一邊幫孩子穿衣服,一邊告訴他:「看,這是你的藍色小襯衫,摸摸是不是很柔軟?」吃飯時,可以指著碗裏的蔬菜說:「這是綠色的青菜,嘗一嘗,味道怎麽樣?」透過這些日常的互動,讓孩子逐漸養成關註周圍事物的習慣。

二、改善兒童感知覺異常

自閉癥孩子常常對某些感覺有過度的偏好或厭惡,這會影響他們的註意力。我們可以透過以下方法來改善他們的感知覺異常:

運動訓練課:

運動不僅能鍛煉身體,還能促進感知覺的發展。我們可以設計一些有趣的運動訓練,如爬、走、跑、跳、投擲等,以及精細動作的訓練,如手腕和手指的活動。比如,教孩子拍球時,可以引導他們註意球的顏色和彈跳的聲音;在跳繩時,讓他們感受繩子的質感和節奏。

不同的感知異常,訓練方向也不同:

針對視覺註意力不集中的孩子,我們可以設計一些找物品的遊戲,如把玩具藏在盒子裏或窗簾後,讓孩子去找。對於聽覺辨別能力較弱的孩子,可以進行聲音和物體的配對遊戲,如聽到狗叫聲就拿出狗的卡片。觸覺異常的孩子,可以透過羽毛、海綿、刷子等不同質地的物品來刺激他們的皮膚,增加觸覺的敏感性。

三、利用無意註意去發展有意註意

自閉癥孩子的無意註意往往好於有意註意,他們可能會長時間專註於某項活動,但很難有意識地註意人或物品。我們可以利用這一點,透過他們喜歡的物品來引導他們的註意力。

條件交換:

用孩子喜歡的物品作為獎勵,引導他們註意學習目標。比如,如果孩子喜歡小汽車,我們可以說:「如果你能看老師一眼,就給你玩小汽車。」在孩子註意力集中的瞬間發出指令,讓他們馬上註意學習目標,做出正確反應後立即給予獎勵。

事先許諾:

對於理解力較好的孩子,我們可以事先告訴他們,如果做好了某件事,可以得到什麽獎勵。這樣可以幫助他們學會控制自己的註意力,逐漸從無意註意過渡到有意註意。

充分利用桌面活動

桌面活動如穿珠、插片、塗色、配對、分類等,都是訓練註意力的好工具。在訓練中,我們要手疾眼快,一旦發現孩子的註意力分散,就要馬上調整。

言語和身體輔助:

除了用言語提醒孩子「看著」外,我們還可以用手扶正他們的頭,或者輕輕敲一下他們的手背來提醒。有時候,用手指敲一下桌子或指一下學習材料,也能有效地吸引他們的註意力。

多樣化的活動:

為了保持孩子的新鮮感和興趣,我們可以設計多樣化的桌面活動。比如,今天玩穿珠遊戲,明天玩配對遊戲,後天玩塗色遊戲。這樣不僅可以訓練孩子的註意力,還能提升他們的手眼協調能力和創造力。

四、設計訓練註意力的活動、遊戲

除了日常的桌面活動外,我們還可以設計一些專門的訓練註意力的活動和遊戲,如追蹤移動的物體、尋找被藏起的物品、投球、套圈、走迷宮等。

追蹤移動的物體:

吹氣球、吹泡泡、捲動球等活動,可以讓孩子追蹤移動的物體,訓練他們的視覺註意力和手眼協調能力。我們可以和孩子一起玩這些遊戲,讓他們在遊戲中感受到樂趣和挑戰。

尋找被藏起的物品:

把孩子的玩具或零食藏在一個盒子裏或窗簾後,讓他們去找。這個遊戲不僅可以訓練孩子的註意力,還能激發他們的好奇心和探索欲。

投球、套圈、打保齡球:

這些活動可以訓練孩子的手眼協調能力和空間感知能力。我們可以和孩子一起玩,或者邀請其他小朋友一起參與,增加互動和樂趣。

走迷宮:

迷宮遊戲可以訓練孩子的空間感知能力和邏輯思維能力。我們可以從簡單的迷宮開始,逐漸增加難度,讓孩子在挑戰中不斷成長。

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