痰多吐不完，總忍不住清嗓子，中醫今天就來教你一招，從多方痰根入手，斷一身之痰！
首先就是 脾虛生痰 了。
脾胃是痰濕之源 ，一旦虧虛不足，就會導致水濕的運化出現問題，這時就會伴有痰多，口中粘膩，腹脹沒食欲，便溏不成型，粘馬桶的問題，平時還會變得渾身困重，不想動， 這樣的患者，調理時，就要重點 以健脾入手 了，比如參考個 香砂六君湯加減。
其次就是 腎虛生痰 了。
腎主水，是水濕的代謝官 ，當腎陽不足時，水濕蒸散氣化能力就會下降，這時候就會導致痰濕一點點堆積，出現痰多氣喘，氣短乏力，夜尿多，腰酸乏力的問題，甚至有些還會出現腿腳虛浮水腫的問題 ！對於這樣的情況，調理時，就要重點 以溫陽利水為主 了，比如參考個 五苓散來加減。
之後是 肝郁生痰 。
肝主氣機疏泄，相當於是體內水濕的管道 ，一旦肝郁不通，就會影響水濕的疏泄，出現郁結化痰的問題，這時候，往往會出現痰多胸悶，吞吐不利，情緒郁悶的問題，尤其是情緒不好的時候，痰多咽喉不利的問題還會加重。 對於這樣的情況，調理時，就要重點 以解郁疏肝，行氣化濕為主 了，比如參考 半夏厚樸湯 加減。
以上僅供調理思路參考，如遇不適。還請及時前往就醫，我們下期再見！
