這幾天在我看診之余，翻看朋友們給我留的言， 發現問題居多的還是脾虛，那今天的這期內容專門就是給大家準備的 ，不管是脾虛的，還是健康的，都希望對大家有幫助。
中醫常說： 「脾一虛，人也就快廢一半」 ，這是因為脾胃作為我們重要的消化器官，他的健康程度是直接關系到我們整個的健康，那麽如何調理脾胃，恢復正常功能？ 那下面就給大家分享4個健脾的「常勝將軍」幫助大家守護脾胃的健康。
我們的脾是主運化食物以及水液的，脾氣好，水液正常執行，一切正常，當脾氣虛，運化功能減退，水液難以代謝，逐漸就會造成脾虛濕盛了， 往往就會引起頭面部出油，消化功能變差，拉肚子，大便黏膩，粘廁所 ，精神也會不振，四肢感覺沈重 ，這個時候需要在健脾的同時祛濕，那參苓白朮散 則可以緩解不適癥狀。
在我們的生活中， 你會發現比較潮濕陰暗的地方是缺少陽光的溫煦，那脾虛濕盛有一部份原因是脾臟的「太陽」沒有了 ，所以水液很難蒸發，這個時候很多朋友會出現怕冷， 胃和肚子比較怕冷，手腳冰涼，消化的能力也比較差，而且還吐酸水，一吃涼的就拉肚子 。那想要脾胃好，給它添一把火肯定是必須的， 可以參考附子理中丸 ，溫脾陽溫中焦；同時還能幫助利水濕。
接下來就是第三種比較常見健脾藥物——小建中顆粒 ，它就是重新建設我們的脾胃，恢復正常的功能，那是什麽樣的情況可以參考？如果你發現你有些 情緒不穩定，容易發怒，思考的比較多，也容易鉆牛角尖，肚子疼，甚至不消化 ，食欲不振，經常打嗝，放屁也比較多， 那這樣的情況可以參考小建中顆粒 ，調理肝脾。
最後壓軸的自然是補氣第一方，能夠補氣而不燥熱，就是我們的——四君子丸 ， 是臨床上脾虛的常用藥，脾又主運化，負責消化食物，以及水液的代謝， 所以當你出現渾身比較乏力，說話的時候有氣無力，消化不良，肚子以及胸口悶脹、大便不成形等 問題。需要補脾虛， 而四君子丸 能夠幫助調理脾虛。
以上藥物不要盲目使用，建議專業醫師指導下套用。今天的分享就到這，我們下期見！
