本文轉自:今晚報
為您支招
按摩頭臨泣穴減少眼屎分泌
有這樣的經歷嗎?有時候早上睡醒,雙眼幾乎快被眼屎給糊住了。針對這種情況,可以經常按摩頭臨泣穴。
頭臨泣穴位於頭部,當瞳孔直上入前發際0.5寸的位置,具有改善眼睛的血液迴圈,減少眼屎分泌的作用。按壓穴位時會有酸脹感,每次按壓1~3分鐘即可,晚上睡覺前可多按幾次。除了按摩穴位,還可用綠茶水洗洗眼睛,或用沏茶時的水蒸氣來熏眼睛,每次熏蒸10~30秒即可。
張啟明(摘自澎湃新聞)
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按摩頭臨泣穴減少眼屎分泌
有這樣的經歷嗎?有時候早上睡醒,雙眼幾乎快被眼屎給糊住了。針對這種情況,可以經常按摩頭臨泣穴。
頭臨泣穴位於頭部,當瞳孔直上入前發際0.5寸的位置,具有改善眼睛的血液迴圈,減少眼屎分泌的作用。按壓穴位時會有酸脹感,每次按壓1~3分鐘即可,晚上睡覺前可多按幾次。除了按摩穴位,還可用綠茶水洗洗眼睛,或用沏茶時的水蒸氣來熏眼睛,每次熏蒸10~30秒即可。
張啟明(摘自澎湃新聞)
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