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李枚是一位勤奮工作的會計師，每天都忙於處理各種繁雜的賬務。
然而， 長時間的高強度工作使他經常感到頭疼。 一天，李枚在加班時突然感到劇烈的頭痛，被同事送往附近的醫院。
在醫院裏，李枚遇到了張醫生，一位經驗豐富的中醫師。張醫生透過仔細詢問和檢查後， 發現李枚的頭痛是由於長期的精神壓力和睡眠不足引起的。 於是，張醫生為李枚開了一副中藥方。
對於中藥的苦味，李枚頗有顧慮。 他問張醫生是否可以加糖以減輕苦味。 張醫生解釋說，雖然加糖可以改善口感，但可能會影響藥效。
他建議李枚嘗試接受中藥本身的味道，並告訴他一些調整心態的方法， 如深呼吸和放松，來幫助他更好地接受藥味。
張醫生還強調了治療過程中的一些重要註意事項。 他告訴李枚，中藥的效果不僅僅取決於藥物本身，還與患者的整體狀態有關。
在張醫生的指導下，李枚逐漸認識到，中醫的精髓在於尋求身心的平衡和諧。 這不僅體現在對疾病的治療上，更體現在對生活態度的調整上。
張醫生沒有給李枚過多的生活建議， 而是鼓勵他去傾聽自己內心的聲音， 了解自己真正的需求。
在張醫生的影響下， 李枚開始嘗試各種不同的活動，如輕松的散步、閱讀和聽音樂， 而不是單純追求體能鍛煉或嚴格的飲食控制。他發現這些活動不僅能夠幫助他放松身心，還能使他的生活更加豐富多彩。
這種變化也反映在他的工作中。 李枚開始學會在繁忙的工作中找到休息的時間，不再讓工作完全占據他的生活。
透過全面的視角來看待健康，我們或許能夠更好地理解中醫的真諦， 找到適合自己的生活方式，享受健康和幸福的生活。
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