有的朋友一出現上火的癥狀，就會以為自己是陰虛了，其實陽虛也會出現上火的問題，下面教你如何辨明證型，調理起來才能事半功倍。
首先是陰虛上火
這類人經常口幹咽幹，想喝涼水，手腳心發熱，一到下午容易臉紅，小便黃赤，大便幹結 等，這些都是虛熱。
中醫認為陰虛則內熱生， 體內的陰液不足，不能制約體內的陽氣，陽氣過盛就會出現上火 的癥狀。
這時就要 滋補腎陰 了，恢復陰陽平衡的狀態，虛火自然就滅了，可以參考 六味地黃湯 來調理。
陽虛也會上火
提到陽虛，大家的第一反應可能就是怕冷，其實陽虛也可能會上火。
中醫認為體內的陰陽是相互制約的， 當腎中的陽氣虛弱時，體內亢盛的陰氣，就會迫使陽氣往上走，出現陽浮於上的情況。
人體就會出現口腔潰瘍，長痘，頭暈頭疼 等頭面上火的情況，可以參考 金匱腎氣湯 來調理。
方中的肉桂和附子 既能補充陽氣，又能夠把外面漂浮的陽氣給拉回身體裏面 ，陽氣歸位，虛火才能消失。
（註：本內容只做科普分享，不做任何藥物推薦，如有相關問題，一定要在醫師指導下服用。）
