來 源:健康談
免責聲明:圖文源於網絡,版權歸原作者所有,若侵權請聯系小編刪除,文章內容不代表平台觀點。
今天談談要給大家分享的是一則自己的案例。
談談從去年開始,以下癥狀越來越明顯:
白天總是 精神倦怠 ,提不起精神,感覺身上沒力氣,稍微一動就大汗淋漓,有頭汗,也有勞心汗,晚上回到家之後能躺著絕對不坐著,仍然感到十分疲倦。
面色暗淡,沒有光澤,有時候還會感覺到記事不清、眼睛幹澀、 頭暈頭疼 也越來越頻繁,偶爾還有 心慌心悸 ,晚上躺在床上心臟偶爾還會砰砰直跳,非常難受。
這些其實都是典型的 氣血雙虛 的癥狀,你是否也跟談談一樣呢?
之前,談談也給大家分享過,咱們身上不可能只存在一種體質,通常都有2種或2種以上的體質伴隨,這叫做 兼夾體質 。調理兼夾體質,先要做好脾胃的調理,然後最重要的是要對癥來調理兼夾體質。
01
因此,今天談談要把自己用的方法分享給大家,這是一個非常著名的調理氣血雙虛的方子—— 兩儀膏 。
在介紹這味藥之前,談談先給大家分享一下這個方子的創立者,他就是 溫補派開創者之一 ,被大家譽為「仲景以後,千古一人」的 張景嶽 ,因善用熟地黃,大家也稱他為「張熟地」。
他受到【黃帝內經】 「陰平陽秘,精神乃治」 思想的啟發,認為人體虛多實少,需要註意補益真陰元陽。
【易經·系辭上傳】曰:無極生太極,太極生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦。 兩儀及天地,天為陽,地為陰 ,所以從名字上看,我們就可以知道兩儀膏是陰陽雙補的。
張景嶽治病非常重視陰陽,他認為,醫理雖復雜,但是,陰陽為綱領,陰陽為一體,二者不可分。
而中醫認為, 血屬陰,氣屬陽 ,因此兩儀膏陰陽同補即是氣血同補,它既補陰血,又補陽氣。
下面,我們來具體了解這個方子。
方子一共兩味藥, 人參和熟地, 原方是熟地500克、人參120克,熬成膏日常食用。
由於膏滋制作繁瑣,我們也可以用 熟地10克、人參10克 ,沸水沖泡或水煎後代茶飲用。
組方解析:
1、人參:補元氣
人參最早記載在【神農本草經】,書中寫道:「主補五臟,久服輕身延年」。李時珍說過,人參因根如人形而得名。
人參是補氣類中藥,是東北三寶之一,被譽為「補氣第一藥」,性溫,偏於助陽,具有大補元氣、補脾益肺、生津養血、安神的作用。
2、熟地黃:補陰血
說到熟地黃,眾人皆知它是滋陰補腎中成藥——六味地黃丸的君藥。生地黃是玄參科植物——地黃的塊根,可清熱涼血;它可以炮製加工成熟地黃,具有補血滋陰的作用。
熟地黃味甘,性微溫,歸肝、腎經,可用於血虛萎黃、肝腎陰虛、腰膝酸軟、須發早白等。
現代研究表明,熟地黃還具有 增強免疫力、抗氧化、抑制腫瘤發展、抗衰老 等作用。
02
張景嶽認為:「 諸經之陽氣虛者,非人參不可;諸經之陰血虛者,非熟地不可。」
所以,氣虛用人參,血虛用熟地黃,兩者合用,氣血雙補,效果極佳。
俗話說:「是藥三分毒」,且中醫裏有「相生相克」的說法,而該方的精妙之處就在於, 用藥少,且人參和熟地黃性味均為甘溫 ,二者彼此獨立又相互配合,簡單精準,是不可多得的良方。
但需要註意的是, 人參大補,不適合長期服用 。
【本草正義】認為,黨參的效用與人參相差不遠。它更可貴的地方在於,健脾而不燥,滋胃陰而不濕,潤肺而不犯寒涼,養血而不偏滋膩。因此也 可以選擇黨參替代人參 。
最後,談談再給總結一下這個方子適用人群和禁忌人群。
適宜人群:
一是精氣血虧耗太過嚴重,吃一般的藥效果不佳的人;
二是腎陰虛導致的腎氣不足,繼而氣血虧虛的人;
三是長時間有陰虛血虛的表現,但是病癥不是特別嚴重的人,談談自己便屬於第一類人群。
總的來說,主要針對因為氣血虧虛導致的 頭暈耳鳴、面色萎黃、身體消瘦、肢軟乏力、心悸健忘、病後體虛 等癥狀。
禁忌人群:
本品服用期間忌油膩食物,感冒患者不宜服用。
因熟地的性質比較黏膩,人體不易消化, 脾胃虛弱、氣滯痰多 等人群最好是不要食用,否則極易加重病情;
同時有著 脘腹脹滿、食少便溏癥狀 的人也是要忌食的;
所以我們在食用熟地的時候一定要註意控制好食用量,不可食用過多,否則容易引起消化不良。
中醫有「氣血互生,氣生血長」的理論,原來兩儀膏這個簡單的組方中,蘊藏著這麽多深刻的道理。