失眠有多痛苦，那是誰失眠誰知道，晚上躺在床上就好像是攤煎餅，翻來覆去的怎麽也睡不著，最後只能吃個安眠藥勉強入睡。但總靠安眠藥也不是個辦法啊，所有很多人問我，中醫有什麽辦法調理啊？
像西醫治療失眠，就一個原則，那就是鎮靜，多少有點簡單粗暴了。而中醫認為，失眠的病因在心，心藏有神明，想要睡得好，首先前提就是心神安寧。而引起心神不安的原因很多，其中痰郁、血郁、氣郁都可能導致失眠。
在人體內啊，氣能推動血液、津液的執行，氣要是郁滯不行，無力推動血液和津液執行，心神得不到滋養，就容易出現失眠。另外，血液執行不暢易生瘀，津液執行不暢易生痰；一個固定不動，一個性質粘膩，都會反過來影響氣血的通暢，加重心神失養、失眠的癥狀；血郁、痰郁時間長了化熱化火，擾動心神，心神不安，同樣睡不著覺。
所以中醫把失眠分為很多證型，找不準病因，怎麽調理效果都不好。有人會說了，我分不清自己到底是啥郁啊，那今天啊，崔醫生給大家分享一個中成藥，能把痰郁、血郁、氣郁都散了，讓你晚上沾床就睡！
這個藥就是 解郁丸 ，方中柴胡、當歸、白芍、郁金、茯苓、合歡皮、小麥、甘草和大棗 。
這裏面我們首先能看到逍遙散的影子，其中的柴胡、白芍、當歸和茯苓，對吧，有疏肝解郁養血的作用，氣行則血行、津行。
除了逍遙散，還能看到養心安神的甘麥大棗湯，甘草、小麥和大棗，甘草補益心脾，小麥滋補心液，大棗養血；剩下百合、郁金清熱，合歡皮解郁安神，一方把氣郁、痰郁、血郁都掃清了。
但是要提醒大家，涉及用藥一定要謹慎，如果你不確定自己合不合適，一定要在專業醫生的指導下用藥，不要擅自用藥！
