日常生活中，由於生活不規律，在工作繁忙時經常飽一頓餓一頓或是經常不吃早餐，一不小心，胃病便找上了你。胃病雖說不算什麽大病，但它犯病時，也很難受，胃痛、反酸、不消化、燒灼感等。胃病的治療，一半是藥物治療，還有一半就靠飲食的調養了。
對於胃病人群，吃就得特別的註意，不能吃對胃不好的食物，今天我給大家說一說胃病患者不宜吃的蔬菜和水果有哪些：
一、不宜吃的蔬菜
1、韭菜
雖然大家都知道胃病患者飲食宜清淡，避免吃辛辣刺激、油膩的食物，但許多人都不知韭菜能不能吃？因為韭菜含有促進胃酸分泌的物質，進食會導致胃酸分泌增多，患者更容易發生反酸、嘔吐。所以，胃病人群不宜吃韭菜。
2、番茄
因為番茄含酸較多，胃病患者食用後也容易導致胃酸過多，產生不適。胃病人群也不宜吃番茄。
3、生洋蔥
洋蔥雖然富含豐富的營養物質，夏季更是有許多商家涼拌洋蔥，但胃病患者卻不宜進食生洋蔥，進食後容易引起胃腸不適，易發生脹氣、不消化、胃痛等情況。如果實在想吃，可以吃炒熟的洋蔥。
4、西蘭花
西蘭花味甘性涼，富含膳食纖維和多種營養物質，但胃病患者食用後易增加胃腸負擔，易導致不消化或是加重病情。
1、柿子
胃不好的人群不宜吃寒涼和酸性的水果。我們的胃本身喜熱不喜寒。柿子性寒，非常適合燥熱的人群，而胃病患者食用柿子後會導致胃裏更加寒涼，病情更加嚴重。
2、山楂
山楂含酸成分高，食用後胃裏會分泌許多胃酸，引起胃部不適，容易加重病情。
3、獼猴桃
獼猴桃富含豐富的維生素C和其他營養物質，但獼猴桃是寒性水果，胃不好的人群也不宜食用。
4、橘子
有胃病的人群不宜吃橘子，橘子酸性多，食後容易引發胃病，導致胃酸分泌增多，胃功能減退等。
以上這4種蔬菜和水果都是胃病人群不宜吃的，除了避免這些食物，胃病人群還應該註意飲食少量多餐，避免生冷刺激食物，避免引起胃病的各種因素等，胃病才能好得更快！
