火邪，通常被民間稱作「上火」，與 飲食香辣、熱量豐富 有關，內外因素相加易引發。
上火的表現多樣，常見的有 心火、肺火、肝火和胃火 等類別，各自有其特定的癥狀。
身體「火」旺會讓血壓波動
心火 熾盛時，可能會出現 失眠多夢、面部潮紅、眼睛紅赤、心悸和胸悶 等癥狀。
肝火 旺盛則可能引起 耳鳴、胸脅疼痛、易怒和視力模糊 等。
胃火 過盛會使人感到 口渴、食欲旺盛、惡心嘔吐、牙齦出血 。
這些火邪可影響全身多個系統，甚至引發
高血壓和心腦血管疾病
。任何類別的火都可能導致
血壓波動
，若波動超過正常值的10%，應引起註意。
病例
一位年紀較大的女性患者，其血壓波動劇烈，最高可達173mmHg，常感眩暈且脾氣暴躁。
專家分析這與她的 肝火和心火過旺 有關，治療時需清熱解毒、滋養肝陰和心陰。
另一位老奶奶，也是高血壓患者，出現了頭暈、頭痛、口渴多飲和惡心嘔吐等癥狀，專家判斷她的病情主要與 胃火 有關，清胃火有助於控制血壓。
對於由火邪導致的血壓波動，專家們提供了一些 降壓經驗方 。一種適合高血壓患者 的清火降壓方包括：
清火降壓方
組成： 夏枯草15-30克、葛根20-30克、天麻20克、羅布麻葉15克、川牛膝20克
夏枯草能 清肝火、泄肝熱、祛肝濕 ；葛根有助於養陰通經，避免苦寒傷陰 ；天麻平肝潛陽，常用於高血壓治療 ；羅布麻葉有平肝清火 作用，有助於降血壓 ；川牛膝則能引火下行，有助於平衡血壓。
本方適用於 煮水煎服 ，代替茶飲，每日建議服用 2至3次 。
此方主要針對患有 肝火上炎型高血壓 的人群，包括那些患有輕度或中度高血壓，或者盡管正在服用降壓藥物但血壓仍不穩定的人。
心火旺會誘發冠心病加重
因 痰濁、氣郁、血瘀 引起的火氣，這些病理狀態長期存在可能會導致津液損傷、心血瘀阻，最終可能發展為 心脈阻塞 ，引起胸痛或心絞痛，即冠心病。治療上，需要采取 清熱瀉火 的方法。
在眾多具有清熱瀉火功效的藥材中，江西省的特產—— 梔子 ，是其中一種重要藥材。梔子能有效清除三焦 的火氣，其套用範圍非常廣泛。梔子根據不同的炮製方法，其功效也會有所不同：
在臨床上，專家們治療心火過旺的冠心病患者時，經常會選用 黃連解毒湯 這一經典方劑。
黃連解毒湯包含黃連、黃芩、黃柏和梔子，分別具有 清熱解毒、清肺熱、清下焦火和清三焦之火 的功效。
現代研究顯示，該湯對抵抗動脈硬化具有一定的效果。然而，它是一劑中藥方，必須在醫生的指導下根據個人癥狀來使用。專家為冠心病患者推薦了一種適合日常飲用的 清火養心茶 。
清火養心茶
組成： 梔子花、紅景天和玫瑰花組成
梔子花能 瀉火清心 ，減輕心血管炎癥並具有抗氧化作用，味道相對較淡；紅景天有助於活血化瘀 ，提升血液迴圈；玫瑰花則有疏肝理氣、美容養顏 的效果，同時也能活血。這三種藥材相配，能達到清熱、理氣、活血和化瘀的效果。
方法：
將上述藥材泡水飲用，可作為預防和治療動脈粥樣硬化、冠心病的茶飲。
來源：健康談
