近幾日夜間到淩晨，我市多地大霧彌漫，能見度較差。持續的大霧天氣，除了影響交通安全之外，會對人體健康帶來哪些影響？1月8日，記者采訪了南陽市口腔醫院（市第十人民醫院）內科副主任醫師王媛，和大家談談霧天的防護註意事項。
霧是由空氣中的水汽在氣溫下降時凝結形成的，看似溫和無害，其實裏面含有酸、堿、鹽、胺、酚、塵埃、病原微生物等有害物質，其含量是普通大氣水滴的幾十倍，對人體健康構成威脅。
「霧天，幼兒和兒童、老年人、慢性呼吸系統疾病患者、心血管疾病患者、免疫力低下的人群，以及長期在戶外作業的人員要格外註意做好防護。」王媛介紹，幼兒和兒童的呼吸系統發育尚未完全成熟，對空氣汙染更為敏感，霧天容易引發呼吸道疾病；由於免疫力下降和慢性疾病的存在，老年人更容易受到霧的影響，可能導致心血管和呼吸系統疾病的發作；慢性呼吸系統疾病患者的呼吸系統更容易受到霧的刺激，使癥狀加重；對心血管疾病患者來說，霧中的細顆粒物等會對心血管系統產生負面影響，容易引發心臟病、高血壓等疾病的發作；免疫力低下的人群，如正在接受化療的患者等更容易受到霧中的有害物質的侵害；長期在戶外作業的人員，如交警、環衛工人、建築工人等，要註意防護。
大霧天氣該如何保障身體健康？王媛建議，霧大的時候應盡量待在室內；若必須外出，戴口罩可有效阻隔霧霾中的汙染物；在室外逗留後，皮膚接觸有害顆粒物最多的地方就是臉和手，所以，進門要洗臉、洗手；保持良好的室內通風，如果室外空氣汙染嚴重，可以關閉門窗使用空調或供暖系統來迴圈空氣；多喝水保持呼吸道的濕潤；大霧期間，最好在室內鍛煉，避免吸入汙染物；白天大霧散去後可進行適當戶外活動；保持規律的睡眠；註意飲食，調節情緒。（全媒體記者 王淵博）
編輯：王冕 初審：趙林蔚 終審：黃星
