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雖說淩晨2點睡覺比較晚，但睡到早上10點起床，也算是有8小時睡眠時長了…

2024-06-26養生

雖說淩晨2點睡覺比較晚，但睡到早上10點起床，也算是有8小時睡眠時長了，有人覺得睡滿8小時就不算熬夜，也有人覺得睡得晚就算是熬夜，要我說只要養成了這種作息習慣就不算熬夜。那麽，你們覺得#2點睡覺10點起床算熬夜嗎#？[doge]

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