你家裏有沒有這種小黴點?
它其實是夏季的活躍分子——黴菌
不僅影響美觀
黴菌對人體呼吸系統、皮膚、腸道等
都有潛在威脅
今日案例
秦曉華
復旦大學附屬華山醫院
抗生素研究所 副主任醫師
黴菌性肺炎其實就是接觸了生活中一類的病原菌,也就是真菌,真菌中有一類比較常見的就是黴菌。生活中有黑曲黴、黃曲黴,它們經過呼吸進入呼吸道以後,有的可能會引起肺部炎癥,比較嚴重的甚至會出現咯血。
劃重點
出現小黴點
傷害一連串
1.侵襲呼吸系統
黑曲黴多附著在潮濕的淋浴間及洗漱台周圍,容易侵襲孩子、老人或免疫力較弱的人群,誘發呼吸系統疾病和肺病。
2.侵襲血管
曲黴菌使肺部發黴了。曲黴菌會侵犯血管,出現咯血癥狀,如果任其發展,肺的結構會毀損,甚至出現大量咯血。
3.誘發過敏
黴菌還是重要的過敏原,能形成網狀的菌絲體,產生大量孢子。
黴菌孢子體積小,在空氣中容易飛散,有些人會出現眼睛皮膚發紅發癢、鼻塞、咳嗽等情況。
劃重點
黴菌愛藏在5個地方
1.衛生間及浴室
尤其是衛生間的墻角、瓷磚縫、水龍頭、浴室簾子、浴室密封膠等處,都可能出現黴菌。
■建議加裝並使用排風扇;洗澡後,可以先用熱水沖刷浴缸側面和墻壁,再用冷水沖刷一遍;及時拖幹地面水漬,保持衛生間幹燥衛生。
2.冰箱
重點包括冰箱的密封條、底座、冰箱內部。
冰箱的密封條容易滋生一種叫鏈格孢的黴菌,它能引發吸入性過敏。帶土的蔬菜放在冰箱裏,泥土中所含的黴菌可隨空氣迴圈轉移到其他食材上。
■建議每個月定期清洗冰箱,尤其註意擦洗密封條。平時生熟食物分開放,避免冰箱裝太滿。
3.洗衣機
洗好的衣服忘記及時取出、用完洗衣機就把蓋子扣上等習慣,給了黴菌繁殖的好機會。
■定期清潔洗衣機內筒,尤其梅雨季,可以用專門的清洗劑給內筒消毒。有條件的情況下,可以每3~6個月進行一次專業的拆機清洗。
4.菜板
木制或竹制的菜板,清洗不到位易發黴。
■菜板、鍋具、碗碟等清洗後,最好及時擦幹。做完飯後,盡快清理廚余垃圾。
5.臥室及陽台
尤其是陽台、空調和寢具。
很多家庭會在陽台養花、晾衣服,所以陽台的邊邊角角易滋生黴菌;
空調內濕氣聚積,也容易發黴,使用前最好先清洗;
人一夜間約產生180毫升的汗,若不註意通風和晾曬,床墊等寢具也易發黴。
■對於寢具的黴菌,可將空調設定在25℃左右,開啟除濕模式。還可以多曬被子,通風換氣。
提醒:在換季時,首次使用空調前,建議做一個深度清潔,來除去這些黴菌。
劃重點
面對黴菌問題
生活中可註意以下幾點
1.適當除濕
特別是在南方城市,如果住得樓層比較低,家裏可以備一個除濕機。
2.經常通風
保持家中通風良好,浴室盡量安裝換氣器材。
3.定期清洗
對於已經發黴的地方要定期清洗,清洗時要註意做好防護措施,比如戴口罩,因為黴菌主要的入侵途徑是透過呼吸道。
4.提高機體免疫力
經常鍛煉,保持充分睡眠。
5.關註重點場所
■衣物、被褥定期晾曬;
■空調、洗衣機、冰箱,這些容易長黴菌的地方也要及時做清理;
■臥室裏減少養花草,花草可以養在陽台上,因為你在睡眠狀態時,如果有一些不及時清理的腐敗樹葉滋生黴菌,很容易隨著呼吸進入呼吸道;
■戶外運動時,特別是到這種雨林或比較潮濕的樹林裏,也要做適當防護,減少黴菌的接觸。
健康小貼士
1.出現小黴點,傷害一連串:侵襲呼吸系統、侵襲血管、誘發過敏。
2.黴菌愛藏在這幾個地方:衛生間及浴室、冰箱、洗衣機、菜板、臥室及陽台。
3.面對黴菌問題,生活中可註意以下幾點:適當除濕、經常通風、定期清洗、提高機體免疫力、關註重點場所。