作為一位從大學時代就考取了營養師證書，有15年執業經驗的註冊營養師，我深諳備孕期、孕期營養的重要性。在我指導過數百名孕婦學員的孕期營養後，終於我要開始實踐了。沒錯，結婚一領證我就開始備孕，每天不間斷的補充營養，家中長輩們望著我手上的小白藥片卻投來疑惑的目光。在他們眼中，葉酸似乎是個陌生的名詞，他們那個年代懷孕，從未聽說過要補充這玩意兒。
「是藥三分毒啊，你這天天吞藥片不是事啊。」 婆婆一邊翻著老相簿，一邊不解地問。
我笑著坐在她身邊，耐心地解釋：「葉酸是一種維生素，又叫維生素B9，不是藥，和你平時預防感冒的維C一樣，都是營養補充劑。對媽媽和寶寶都特別重要，尤其是在懷孕早期。」
「可我們那時候也沒補這個，不也好好的？」 公公也加入了討論，他總是喜歡用過去的經驗來衡量現在。
我點頭，表示理解：「您這屬於幸存者偏差，過去嬰兒本身就夭折率高，大家也不當回事，現在都講究優生優育了。國際權威的臨床決策支持系統UpToDate也明確規定孕前3個月要補充葉酸。」
「這什麽外國佬的東西我聽不懂。」婆婆不屑地說，「非要大家都吃，這不會是資本主義想要賺錢的騙局吧。」
葉酸真的重要嗎？
葉酸還真不是外國佬推廣的東西。這就不得不提到嚴仁英教授了。在中國醫學史上，她的名字猶如一顆璀璨的星辰，照亮了無數家庭的未來。她不僅是一位婦產科的傑出醫生，更是一位偉大的科學家和改革者. 她畢業於北平協和醫學院，師從中國婦產科泰鬥林巧稚教授。在多年的臨床實踐中，嚴仁英逐漸認識到預防的重要性，她認為醫療只能救治一個人，而預防可以造福一群人。她的貢獻在於發現了葉酸與預防胎兒神經管畸形之間的聯系，並將其轉化為國家政策，從而挽救了無數生命。
上世紀80年代初，嚴仁英教授在深入北京順義農村進行圍產保健調查時，發現了令人震驚的現象：胎兒神經管畸形的發生率異常高，達到了驚人的3.4‰，成為新生兒死亡的首位死因。
胎兒神經管畸形是一種嚴重的先天性發育異常。神經管是胚胎發育中形成大腦和脊髓的管狀結構，當這個結構在孕期的前幾周內未能正確閉合時，就可能導致一系列嚴重的健康問題。
神經管畸形包括幾種不同的類別，其中最常見的是：
無腦兒：這是一種極為嚴重的狀況，胎兒的大腦大部份或全部未能形成。
脊柱裂：在這種情況下，脊柱未能完全閉合，導致脊髓和其周圍組織暴露或形成囊狀物。
腦膨出：這是一種較為輕微的神經管畸形，其中大腦的一部份透過顱骨的缺口向外膨出。
此時以及70多歲高齡的嚴仁英立即著手研究這一現象背後的原因。經過不懈的努力，她釘選了孕期葉酸不足，是神經管畸形的主要病因。雖然葉酸在綠葉蔬菜、豆類中的含量也很豐富，但由於葉酸對熱、光和酸敏感，烹飪過程中可能會損失一部份葉酸。此外，食物中的葉酸生物利用度相對較低，大約只有50%左右。而且葉酸是水溶性維生素，不容易在體內儲存，需要每天補充。所以光靠日常飲食，很容易造成體內葉酸含量補足。
這一發現開啟了「中美預防神經管畸形合作專案」的大門，該專案由嚴仁英教授親自領導，與美國科學家共同開展。經過中美科學家和中國四省30余個縣（市）超過12000名基層衛生人員的共同努力，追蹤觀察25萬新婚婦女及其妊娠結局，結果證實，如果婦女在妊娠前後體內缺乏葉酸的儲備，嬰兒神經管畸形的發生概率會更高。嚴仁英教授的發現不僅得到了科學界的認可，更轉化為實際的國家行動。結果證實，如果婦女在妊娠前後每日單純服用0.4mg葉酸增補劑（斯利安片），在神經管畸形高發區有85%預防率，在神經管畸形低發區有41%的預防率。嚴仁英教授的發現不僅得到了科學界的認可，更轉化為實際的國家行動。在她的倡導下，中國政府開始實施免費為育齡婦女發放葉酸增補劑的政策，這一舉措的實施，直接導致了神經管畸形兒發生率的顯著下降。
嚴仁英教授的工作並未止步於國界。她的研究成果被全球50多個國家采納和套用，成為孕期保健的國際標準。
那麽葉酸應該如何補充呢？
補充時機 ：建議女性從備孕期開始補充葉酸，最好在備孕前3個月就開始。因為神經管缺陷通常在胚胎發育的第3-4周內發生，這時候許多準媽媽甚至還未意識到自己已經懷孕。
補充劑量 ：一般建議每天補充0.4毫克的葉酸。如果有生育過神經管畸形胎兒的歷史，可能需要增加到每天4毫克 。
持續時間 ：葉酸補充應從備孕期持續到至少孕後3個月，有些建議甚至可以持續整個孕期至哺乳期結束 。
嚴仁英教授的工作證實了葉酸藥品可以防治疾病。當然孕期需要的營養素不只是葉酸，孕期需要充足且全面的營養服用適合的含有葉酸的保健品，在補充葉酸的同時，還能補充多種營養素，在孕期也能起到事半功倍的效果。
維生素B1（硫胺素），維生素B2（核黃素），維生素B6（吡哆醇），這些B族維生素有助於能量代謝。大家最熟悉的維生素C，增強免疫力，尤其是它促進膠原蛋白合成，增強皮膚彈性，想要孕期不長妊娠紋，需要補充足夠的維生素C。維生素D3不僅僅促進鈣吸收，維持骨骼健康，更是對免疫系統有積極作用。鈣也應該和維生素D3一起補充，我們母親那一輩的人，骨質疏松發病率很高，就和她們那時候孕期沒有條件補鈣有關。鋅能參與胎盤營養素轉運相關基因的表達，促進胎兒大腦、心臟、甲狀腺等器官的發育。鐵更是孕期營養的重中之重，鐵是血紅蛋白的主要組成部份，胎兒出生後6個月內的鐵都需要在孕期來補充、儲存。
這些孕期必須的營養素光靠飲食，可能很難補充足量，除非你有一位營養師，幫你精確計算配餐。不然還是建議咱們要透過營養劑來補充。
葉酸保健品選擇
孕期旅程中，每位準媽媽都希望有最全面的營養支持。如果有一款營養補充劑，它像一位全能的營養師，囊括了所有必需的營養素，而且劑量恰到好處，那該多完美啊。
金斯利安多維片 ，就是這樣一位營養師。它不僅包含了0.4毫克的標準葉酸，這一劑量正是中美預防出生缺陷與殘疾合作專案的科研成果，也是世界衛生組織和中國營養學會推薦的全孕程葉酸攝入標準。這不僅僅是一個數碼，它是科學與關懷的結晶，是對未來寶寶健康成長的承諾。而且，金斯利安多維片還榮獲了藍帽子認證，它含有3種礦物質和6種維生素，每一片都凝聚了滿滿的營養精華。
從備孕期的緊張期待，到孕期的溫柔呵護，再到哺乳期的無私給予，金斯利安多維片始終伴隨著每天一粒，輕松滿足孕媽寶寶的營養需求。讓廣大孕媽們也省去了繁瑣的配餐步驟，不用琢磨每頓飯要吃什麽才能湊夠每天所需的微量營養素。可以更加專註於享受孕期的每一個美好瞬間。
金斯利安多維片，是我們中國人自己研制的營養補充劑，深諳中國人的飲食文化和營養需求。很多孕媽喜歡買一些進口孕期營養素補充劑，認為進口的營養素含量更高。但其實對於營養素補充來說，並不是越高越好。
比如維生素A，如果高於中國孕婦營養素推薦量900µg，長期過量攝入維生素A容易對胎兒產生致畸作用，孕婦也會急慢性中毒。
中國人的日常飲食中不缺維生素E，烹飪用油花生油、玉米油中就有，無需額外補充，孕期過量攝入維生素E，會降低嬰兒的出生體重，還會引起孕婦出血性卒中，升高肝功轉氨酶。但有些進口營養補充劑的維生素E添加量已經超出推薦量。
都知道孕期補鐵很重要，但鐵過量容易影響鈣質的吸收，也會引起胃腸道不良反應，還會阻礙胎兒神經系統的遠期發育。一些進口營養補充劑的鐵添加量也超出中國孕婦營養素推薦攝入量。
每個國家的人都有不同的營養素缺乏癥，進口營養素補充劑，往往是對照該國居民的飲食結構和地源特點。但我們中國幅員遼闊、物產豐富，飲食習慣和外國截然不同。
所以選擇營養補充劑，一定是要適合我們中國人的飲食習慣和代謝能力才行。金斯利安多維片，遵循著恰到好處的黃金法則，為中國準媽媽提供了一個科學、合理的營養補充方案。它避免了營養過量的風險，確保了每一份營養都能被精準地送達中國母體和胎兒所需之處。
作為一名營養師，我深知健康飲食的重要性，而作為一位母親，我更是深刻體會到了為孩子提供充足營養的責任。在我的職業生涯中，我經常遇到許多女性對於營養補充的疑問和困惑。她們渴望了解如何透過均衡飲食和適當的營養補充來維持自己和家人的健康。
金斯利安多維片，作為一種富含多種維生素和礦物質的營養補充劑，常常成為我們討論的焦點。我希望透過我的專業知識，為這些女性解答心中的疑惑，讓她們更加深入地理解金斯利安多維片的益處。
溫馨提示：
1、 保健食品不是藥物，不能代替藥物治療疾病。
2、適宜人群：需要補充多種維生素和礦物質的育齡婦女、孕期和哺乳期婦女
不適宜人群：無
3、廣告批準文號：京食健廣審（文）第251224-01285號
