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在廣州，人們熱衷於喝湯喝涼茶，並喜歡加入各種藥材以實作養生的效果。然而，藥材的選擇和使用大多基於長輩的經驗傳授，讓人有時覺得無從下手，珊丫頭總會不時萌生了探尋藥膳涼茶的草本奧秘的渴望。幸運的是，真的遇到了一個了解藥膳涼茶使用藥材的絕佳場所。
這個冬天一個空閑的日子，因為對廣九鐵路的歷史產生了興趣，珊珊三丫頭來到了大沙頭的廣九鐵路紀念園參觀，參觀完後，感覺到有點口渴，就走進旁邊盛賢攝影器材城尋找賣飲料的地方，走著走著，我忽然看到一個「廣府本草博物館」的路牌指示，因為有空閑時間，於是，就跟著箭頭進內參觀。
廣府本草博物館是位於盛賢器材城旁的一個小區內，具體地址是大沙頭路東四巷16號，免費對遊客開放，如果不是有路牌的指引，珊丫頭根本就不知道廣州原來有這樣一家博物館。
當我根據指示走到廣府本草博物館大門前，在居民區中這個博物館十分顯眼，門口墻體上掛著開放時間的牌子：周一閉館，周二至周日開放。另外，還立了一塊博物館的介紹：廣府博物館有1000多平方米的，共五層展館，裏面是廣府草本知識的寶庫，等待著遊客前來探索，在這裏，你可以透過圖文、實物、場景等形式，深入了解廣府藥膳與廣府涼茶的歷史長卷，同時領略全國道地藥材的瑰麗與藥膳養生的奧妙。下面我們每層細細的參觀：
走入館內，就是一樓是廣府藥膳文化展區，這裏有老式涼茶場景、傳統中草藥典籍、各工各樣關於中醫和養生的標本，這裏就像一個講述廣府藥膳故事的長廊，你可以看到廣府藥膳的各種起源、發展及傳承，仿佛置身於一個生動的故事世界中，每一個展品都充滿了歷史的氣息，每一件展品都有自己的故事。逛累了，還可以來一杯正宗的廣式涼茶。
再走上二樓，是養生文化區，這裏展示了種種養生之道，分時節，分年齡等，細細看與學習，會讓人感受到健康生活的智慧和魅力。各種養生的方法，既有傳統的養生理念，也有現代的健康養生知識，讓人大開眼界，讓人感到健康生活的無限可能。
三樓是道地藥材區，這裏陳列著各種珍貴的藥材成品，宛如一個瑰麗的藥物寶庫。你可以近距離觀察這些藥材的形態和特點，更深入地了解它們的價值和作用。這裏的藥材都是經過精心挑選的，每一件都有其獨特的價值和意義。
四樓是藥膳體驗區，這是讓遊客親身體驗藥膳魅力的地方，如果幸運的話，你可以在這裏品嘗各種藥膳美食，感受它們的獨特風味和養生功效。只是今天只有我一個遊客，就沒有提供藥膳美食體驗，有點遺憾。
最後到了五樓的百草園，這裏擺滿了各種各樣的藥用植物，讓人得以一窺藥材的原貌。在這個充滿生機的園子裏，你可以更深入地理解藥用植物的生長環境和特性，以及它們在生活中的作用和價值。
這次參觀讓珊丫頭對廣州的藥膳和涼茶文化有了更深入的了解，也讓我對藥材的運用產生了濃厚的興趣。我發現，每一種草本藥材的使用都蘊含著豐富的文化底蘊和養生智慧。
博物館內會定期舉行現場體驗中草藥種植、采集、泡制，在這個充滿知識的廣府本草博物館中，你可以一窺廣府本草的博大精深，更深入地理解藥膳與涼茶的文化和歷史。這裏不僅是一個學習的場所，更是一個感受和體驗的樂園。如果對廣府草本感興趣的，或者你順路過來這邊，可以來這裏參觀一下。
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