小滿迎夏，萬物漸豐盈，山川草木盛，
將滿未滿，人生可追；
半熟未熟，歲月可待！
小小的充實，淡淡的滿足，
是漫長歲月裏的細水長流。
麥粒漸滿，夏果新熟，
數星的夜晚，連做的夢都在發光。
每一粒種子的盈滿，
都是對陽光雨露的奮力追求，
滿而不盈、滿而不溢，
時節如此 人生也應如此！
01.小滿·時節
小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義一是與氣候降雨有關，小滿節氣期間南方降雨頻繁、暴雨開始增多，這裏的「滿」指雨水之盈；二是與農業小麥有關，在北方地區小滿節氣期間降雨較少甚至無雨，這裏的「滿」是指小麥的飽滿程度，小麥開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。
02.小滿·勤奮
一年之中，夏最鼎盛，
一生之中，半途最美。
當我們褪去青澀，走向成熟，人生的方向漸漸明朗，知道自己的追求與目標，還有時間可以按照自己的理想去生活！前面還有坡可以繼續爬，也可以停下腳步，站在半坡一覽群山，俯瞰美景，世界盡收眼底的時候，豈不美哉樂哉!
滿溢盈虧，自然之道；
不浮不躁，未來可期。
凡事物極必反，盛極必衰，萬事萬物都應該留有余地余量。無論任何階段，人生最好的狀態就是：小滿。這是一個充滿人生哲理和詩意，充滿積極向上，勤勞奮進，並滿懷希望的時令詞匯，沒有達到最終的目的，還需繼續努力，堅定篤定，不浮不躁，最終收獲滿滿。
03.小滿·三候
01一候苦菜秀
苦菜，是一種多年生菊科植物，春夏開花，感覺火氣而生苦味，嫩時可食用。苦菜，作為中國人最早食用的野菜之一，充滿歷史厚重感。
02二候靡草死
靡草，東漢鄭玄釋為薺、葶藶之類枝葉細的草。葶藶三月開小黃花，四月結子，因是陰氣所生，到入夏畏於陽氣，便枯死了。
03三候麥秋至
原為小暑至，後【金史誌】改麥秋至。【月令】：「麥秋至，在四月；小暑至，在五月。小暑將至，雖是夏季，對麥子來說卻到了成熟的「秋」，新鮮麥穗可嘗出甘甜之味。
04.小滿·食俗
1 食野菜
小滿的風俗之一。「小滿」吃四苦，勝似進補。「四苦」即苦菜、苦瓜、苦筍、萵苣。從小滿開始的夏季多吃些「苦頭」，可以瀉火解暑，健脾開胃。同時，宜增食健脾、利濕的食物，如紅小豆、絲瓜、白扁豆等。
2 清淡素食
「小滿」後天氣炎熱，飲食調養宜以清淡素食為主，常吃具有清利濕熱、養陰作用的食物，如綠豆、冬瓜、草魚、鴨肉等，另外宜見「三鮮」：黃瓜、蒜苔、櫻桃。
3 薏米粥、綠豆湯
小滿時節雨水多，濕氣重，容易導致人體濕氣滯留。薏米具有很好的祛濕作用，薏米粥幫助身體排除濕氣，保持幹爽。綠豆具有清熱解毒、消暑止渴的功效。經常煮綠豆湯來喝，既解渴又降火，是夏日裏的良好飲品。
05.小滿·詩詞
小滿
元· 元淮
子規聲裏雨如煙，
潤逼紅綃透客氈。
映水黃梅多半老，
鄰家蠶熟麥秋天。
夏景
明· 黃省曾
江鄉臨小滿，暖氣動螽斯。
竹日陰初合，荷風淡自宜。
尊前聊共醉，身外本難知。
物色朝朝變，空然悲素絲。
