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【東檢文苑】讀書筆記之【重新認識你自己】

2024-04-08文化

劉朝梁

人首先是要認識自己,這才是智慧的開端。本月讀的書是【重新認識你自己】,作者是印度的克里希那穆提。

比如書中談到什麽是覺察,書上是這樣說的「我們大多數人好像都沒什麽覺察力。不但對自我缺少覺察力,就是對環境色彩人樹雲朵河流都變得麻木不仁。也許是因為我們太關心自己了,以至於完全無法客觀的覺察。」反觀自身,往往忽略了身邊的具體和微小的事情。處理好自己和自己的關系最重要。

有時候下班回家,孩子在身邊吵嚷著要幹這弄那,自己手邊呢還有些要做卻沒有去做的事情。一天的時間,總是這樣處處充滿了小忙亂。抓起【重新認識你自己】這本書,如往常一般瀏覽一番,讀完一遍就讀完了,若是不經大腦、不去思考,內心依然不為所動,就如同作者所言,「我所說的話並不算什麽,等你合上書的時候,可能你已經把它們忘了。」理順思想呢,又千頭萬緒,而且關鍵時夾雜著內心對許多瑣事的躲避,直白點講就是不想面對自己不想面對的。

其實,我覺得自己真的忽略了對自己的認識。有時候想想都會覺得自己對自己既熟悉又陌生。自己的優缺點、自己的喜怒哀樂,自己的處事價值觀,自己的抗壓底線,我覺得這才是我該了解自己的。讀者說我們每個人都有一個理想的或想象的自我,就是那個自我形象徹底蒙蔽了我們的真面目。讀者還說,在思想的領域列根本就沒有永恒不變的東西,因為都逃不出思想的範疇。沒有一件事情是永恒不變的,因此沒有任何關系能帶給人安全感。

於是,還得懂得去分析,透過分析成長我們的心智,有助於認識自己、認識世界。大多數人一邊好像在尋求著什麽,一邊又在失去著什麽。作者說 ,我們必須自己先改變,必須認清我與外在世界的關系的本質和結構。有思考,有行動,才能讓自己從內心想認識自己、改變自己,透過反思懂得對錯、及時修正偏差。

即便有時候我們無法去改變什麽,我們也可以成為本我。缺少方向感的時候,就可以重新認識下自己了,搞明白自己究竟想幹什麽。不同的時期和階段,不同的場景和空間,靜下心來聆聽自己內心的聲音,當內心對生活的熱情不高漲的時候,去重新整理、去點燃,新的一天又會是熱辣滾燙。

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