清明除了是一個傳統節日，它還是一個節氣，是二十四節氣之一，也是春天的第五個節氣。清明期間，氣溫適宜，很適合出門遊玩，比如登山、踏青、露營等。古人也非常會選日子，在出門遊玩的同時，正好適合去掃墓上墳，祭奠一下先祖。而清明掃墓的傳統已經流傳了數千年了，而一年一度的清明節，早已植根於我們的文化基因之中了。
清明節是春節之後的第一個假期，這個假期，是帶著任務的，每個人都要回家祭祖掃墓，這種傳統習俗，是需要永遠傳承下去的。
不過今年的清明節，和往年不太一樣，首先今年清明節是公歷4月4號，而且又在農歷二月份，老話叫做「早清明」，所以有一些講究需要謹記。 今年清明，謹記「1不吃、2不做、3人不掃墓」，子孫不富也安康。
提醒三人不掃墓
3歲以下的小孩：
小孩子體質弱，去掃墓容易感染一些不幹凈的東西。首先墓地一般都在大山裏，有很多小蟲子，小孩子遭這些蚊蟲叮咬，易生病。再者，小孩子易過敏，在春季百花盛開的季節，去山裏面，很容易吸入花粉等，導致過敏。最後小孩子容易對山裏的環境產生恐懼的心理，會因為害怕而哭鬧。
孕婦：
因為掃墓需要爬山涉水，過程比較費體力，也有一定的危險性。而作為重點保護物件，不建議孕婦去掃墓。
老年人：
尤其是年紀很大的老年人，不建議去掃墓。老年人體弱，萬一有個磕碰，摔倒，是比較難恢復的。
提醒2事不要做
不燒紙錢
清明的習俗已經流傳了上千年，但是隨著時代發展，我們也要註重安全，保護大自然。因此，不建議燒紙錢、點香燭等危險的行為。
掃墓是為了祭奠先祖，我們只需要把墓地打掃幹凈，目的是為了讓我們別忘記自己的祖先，記得自己的「根」在哪裏。
不得亂丟垃圾
掃墓是莊重嚴肅的事情，這種場合下，我們更要註意自己的行為，比如亂丟垃圾、亂講話、嬉戲打鬧等，都是不允許的。墓地一般都在戶外，為了環保，保護自然環境，我們去掃墓時，不應該亂丟垃圾，這也是對祖先的一種尊重。
提醒1物不要吃
俗話說： 「清明甘蔗，毒過蛇」， 清明後，天氣轉暖，降雨增多，甘蔗容易發生黴變，產生一些真菌，它們的毒性很強，會危害到我們的健康。因此，清明後，少吃甘蔗，尤其是黴變的甘蔗，內部顏色變紅的甘蔗，不要吃。
清明節，大家別忘了吃青團。 青團也叫「清明果」，始於唐代，一直流傳至今。每年掃墓時，會隨手摘一些野菜，比如鼠曲草、艾葉等，用於制作青團。青團不僅是清明的特色小吃，它也有祭祀的功能，以祈福家人安康。
