傳統
萬物復蘇 春和景明
中/國/傳/統/節/日
清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。
借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。
節
日
由
來
清明節，又稱踏青節、行清節、三月節等，在每年4月4日至6日之間，是祭祖和掃墓的節日 。清明節源自上古時代的祖先信仰與春祭禮俗，兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統節日。清明節與春節、端午節、中秋節並稱為中國四大傳統節日
清明節主要習俗
01 清明·掃墓
掃墓是清明的重要內容之一。 掃墓習俗歷史久遠，在先秦以前就有了，由於古時南北風俗各異，有些地方掃墓不一定是在清明之際。
02 清明·踏青
踏青這種節令性的民俗活動，在中國有著悠久的歷史，其源泉是遠古農耕迎春習俗，這種農耕迎春習俗對後世影響深遠。清明時節，春回大地，自然界到處呈現一衍生機勃勃的景象，正是郊遊的大好時光。人們乃因利趁便，掃墓之余亦一家老少在山鄉野間遊樂一番。
03 清明·放風箏
風箏又稱「紙鳶」、 「鳶兒」，放風箏是清明時節人們所喜愛的活動。風箏即是用竹篾等骨架上糊上紙或絹，拉著系在上面的長線，趁著風勢可以放上天空，屬於一種單純利用空氣動力的飛行器。清明放風箏是普遍流行的習俗。
04 清明·插柳
清明插柳習俗，有專家認為，是為了紀念「教民稼穡」的農事祖師神農氏。有的地方，人們把柳枝插在屋檐下，以預報天氣，古諺有「柳條青，雨蒙蒙；柳條幹，晴了天」的說法。楊柳有強大的生命力。」柳條插土就活，插到哪裏，活到哪裏，年年插柳，處處成蔭。
清明節主要食俗
01 食俗·青團
青團一般將綠色植物漿汁揉入糯米粉團，而市面上大多青團都以麥青汁上色。麥青汁是將冬小麥榨出汁液，與水磨糯米粉攪勻拌和，再將其揉制成一個個圓團，包入各種甜鹹餡料，上蒸籠蒸熟。出籠時，青團上再刷上一層油，色澤透亮，帶著淡淡的艾草香味，吃起來口感又糯又軟。青團原本是南方在清明節吃的一種傳統特色小吃，但近年來，青團也逐漸在北方流行開來。每到清明，一個個包著滿滿餡料的碧綠團子，帶著春天的味道喚醒了人們的味蕾
02 食俗·黑飯
南方地區會吃一種特制的黑飯，明代杭州，「僧道采楊桐葉染飯，謂之青精飯，以饋施主」，稱為「青糍黑飯」。各地清明飯因所用藥料不同，風味各異，可作點心，亦可饋贈親友，尤為兒童喜愛
03 食俗·鼠曲粿
鼠曲粿是用糯米做成的一種綠色的小糕點，之所以叫鼠曲粿，是因為它的制作原料中有一種草本植物——鼠麯草（鼠曲草）。鼠曲草這種植物，在中國南方比較常見，除了廣東潮汕地區，在江南、福建等地，都會拿來做食物。每年清明節，除了用艾草皮做成的青團外，鼠曲草混合糯米做皮，也是不少人的選擇
清明節文學作品
【清明】
宋·王禹偁
無花無酒過清明，興味蕭然似野僧。
昨日鄰家乞新火，曉窗分與讀書燈。
【清明後登城眺望】
唐·劉長卿
風景清明後，雲山睥睨前。
百花如舊日，萬井出新煙。
【清明夜】
唐·白居易
好風朧月清明夜，碧砌紅軒刺史家。
獨繞回廊行復歇，遙聽弦管暗看花。
清明節註意事項
關於健康
清明節天氣乍暖還寒，外出時註意保暖，即時增添衣物。註意個人衛生， 勿采食不明野果，以防不適。
關於交通安全
清明節期間，人流量大，註意出行安全，適當保持車速和安全距離，遵守交通規則， 服從交警指揮，確保順利出行。
關於防火安全
如需使用明火，需先清理周圍可燃物，後續確保余火熄滅後方可離開，以防引發火災。嚴謹在禁火區域吸煙、焚燒、燃放煙花爆竹等。
【完】
金鳳檢察融媒體工作室出品
編輯 | 蓋 悅
責編 | 牛海玲
2024年第097期
總第1881期
