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隨筆|一顆靜心,最是難得

2024-07-30情感

歲序漸進,季節的步伐邁進一年當中最熱的時日,但今天的天氣,卻和熱沒有一點關系。從早到晚,都沒能見到藍天,陽光也隱藏了起來,下午還下了場不小的雨,溫度涼爽宜人。

這樣令人舒適的天氣,本該讓人心靜氣閑、神清思明,可我卻總覺得惶惶不安,無法集中註意力。窗外的雨聲,書本裏的文字,所有帶著詩意的載體,都無法讓我浮躁的心沈靜下來。

無奈,我只能起身踱步,希望運動能趕走那些不知名的躁動,但收效甚微。而後我強制自己潛入文字中,讓墨香熏染我那難以平靜的心,依然未果。無奈的我索性閉目養神,卻思緒萬千。

我知道,這樣的狀態,比任何一種情緒都糟糕。對外界的過度關註,遊離的心神,不安的心緒,無論做什麽事,都是效率極低,毫無創造力可言。

我突然羨慕起那些心靜氣和的人,無論周圍環境如何,都不會影響他們的心境,能快樂、持續地專註於所從之事。在他們心裏,只有一種平靜,一種安寧,一種無法被破壞的平衡。

古人言「此心不動,此心生萬法」。唯有靜心,我們才能看清周遭的環境,才能沈澱出最好的自己,才能做好應該做和喜歡做的一切,擁有不斷噴湧的力量,趕走所有的惶惑和焦慮。

大文豪蘇軾有言:「焚香默坐,深自省察,則物我相忘,身心皆空,求罪垢所從生而不可得。一念清凈,染汙自落,表裏倏然,無所附麗。」青年毛澤東為了練就靜心,更是專門跑到鬧市去讀書,被人們傳為佳話。

心靜萬事安,人生的修行,當從靜心開始。學會摒棄內心裏生出的雜音,鏟除長在心田裏的雜草,提高專註力,修得心平氣和,心靜神清。一顆靜心,最是難得。

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