導讀：當夫妻步入中年，沒了曾經的激情和悸動，彼此既是最熟悉的人，又一邊嫌棄著對方，於是都在吐槽婚姻是愛情的墳墓，感情早已名存實亡……
「女性朋友們，不論枕邊人是否忠誠，我們都應銘記在心：婚姻絕非人生的全部。後半生的拼搏，不在於依賴丈夫，而在於培養一個優秀的孩子，保持一個健康的身體，以及享受一個快樂且優雅的余生。」
上述是楊絳先生曾說過的一段話。
事實上，無論你是否已步入婚姻的殿堂，你的世界核心始終是你自己。開啟你的心扉，學會自我療愈，這樣你的人生才會圓滿，也不會有遺憾。
人生在世，心態決定了一切，想開了眼前便是開闊之地，想不開便如同身處地獄。
所以，善待自己，尤為重要。
放過那些過去的困擾，不再讓自我在負面情緒中消耗，也是在放過自己。
時間匆匆，終有一天，你會懂得以下三個道理，而你也終將會釋懷。
1、向內尋求，專註自我。
【皮囊】中有一句深邃的箴言：「在困境中尋求依靠時，我們總希望找到一座山。然而，有的山荊棘密布，有的山野獸出沒，最終，我們必須成為自己心中那座山。」
同樣地，婚姻不應成為我們人生的唯一寄托，更非生活的全部內容。
唯有學會自渡，我們才能在生活的各種挑戰中保持堅韌與從容。
婚姻不是終點，而是自我成長的起點，當你專註於自我實作，就會發現婚姻之外的人生同樣精彩。
以前有同事吐槽我，說我總是活在自己的世界裏，兩耳不聞窗外事，凡事獨善其身，那個時候多少有些自卑，覺得自己不合群。
但是後來慢慢地我發現，獨善其身可以使我默默成長，按照自己的計劃和規則，自律而自由地生活。
當我全身心投入自我提升時，那個更加堅強、無堅不摧的自己就會逐漸顯現。
2、不強求，允許別人是別人。
人在絕境中往往才能尋得一線生機，唯有被逼至絕路才能豁然開朗，改變一個人內心的，往往不是空泛的道理，而是那些令人痛徹心扉的經歷。
只有在愛錯人、結錯婚、病痛折磨、事業失敗或生死離別的洗禮後，才能真正覺醒。
因此，我們應當學會尊重每個人的成長軌跡，允許他們經歷自己的痛苦與覺悟，而不是輕易給予幹涉。
在這個世界上，每個人都有自己的故事和成長歷程。我們無需向他人證明自己，也不必將自己的觀念強加於人。
活在當下、珍惜眼前人，不必在他人的期待中迷失自己，也不要在自己的期待中強求他人。
3、婚姻是一場自我修行。
人到中年，我逐漸認識到一個道理：無論與誰攜手前行，其本質都是與自我內心的相處和對話。
婚姻固然需要雙方的共同努力與經營，但更深層次的是對自我內心的修行與成長。
經營好婚姻的前提，首先是學會經營好自己，倘若你連自己都無法經營得很好，又如何經營好感情和婚姻家庭。
就如同我常常掛在嘴邊的「愛人先愛己，你連自己都不愛，又如何指望別人愛你？」
只有那些內心堅定、情緒穩定、充滿正能量的人，才能將這股力量傳遞給身邊的人。
結語。
理想的婚姻，並非為彼此的疆域設限，而是各自以獨特的方式持續前行，保持心靈的共鳴與認知的同步。
向內探尋，專註於自我成長，不強求不苛責，讓自己和身邊的人都能保持其獨特的個性。要知道，你最初愛上的，或是那個人最初被你吸引的，不就是那原本獨有的個性與魅力嗎？
婚姻，是兩個人的結伴而行，但也一個人在這人生道理上的獨自修行，讓兩個人在彼此的世界中找到平衡。
只有當我們能夠理順自己的內心，同時也理解並尊重對方，才能保持持久的欣賞與珍惜。
End。
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