白巖松說：「有時候，我們活得很累，並非生活過於刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。」
深以為然。
生活中，我們總是在意別人如何看待自己。
為了獲得別人的認同，一次次地委屈自己，別人的一句話，總是拿出來反復咀嚼，過度分析。
這種精神上的消耗，遠比肉體消耗更煎熬。
一個人之所以越活越累，有時候就是因為內心戲太多，自己消耗自己。
正所謂有心者有所累，無心者無所謂。
當那天你覺得心累的時候，不妨丟掉別人的看法，去找回真實的自己。
正如作家阿德勒在【被討厭的勇氣】裏說：「我們只是世界的小部份，靜下來研讀自己、關註自己的需求，才能活好自己。」
三毛曾經說過：「我們不肯探索自己本身的價值，我們過分看重他人在自己生命裏的參與，過分在意別人的評價。於是，孤獨不再美好，失去了他人，我們惶惑不安。」
是啊，生活中我們總是將自己的價值，寄托在他人的肯定之上，卻忽視了探索自己內在的重要性。
這是人性最大的弱點。
在這個世界上，每個人都有自己的價值和意義。
學會正視自己，懂得自己的價值，便不會在乎別人的評價。
愛因斯坦在小的時候，顯得很愚笨，很晚才會說話和認字，遠不如其他同齡人。
老師給他的評價是：「反應遲鈍，不合群，腦袋裏充滿了不切實際的幻想。」
類似的還有牛頓，在上小學的時候一度被老師和同學評價為「呆子」。
如果當時他們太過在意別人的評價，被別人的評價所左右。
他們就不會取得舉世矚目的成績。
有一句話說得好：「走自己的路，讓別人說去吧。」
相信自己的能力和價值，相信自己的選擇和決定。
不要因不好的評價而動搖，不要因別人的看不起而自憐自艾。
只要自己問心無愧，熬過人生的雨雪風霜，未來終會陽光明媚。
