人的一生總是悲喜交加的，眾生皆苦，眾生也有歡樂，眾生有貪嗔癡慢疑，所以才要修行自己，人生路上，不必悲傷，那些刻骨銘心的傷痛，終會得到治愈，我們只有埋頭趕路，才能在前方照見自己的光明。
當你悲傷時，不要太難過，把自己的悲傷擦拭，露出笑容，人生就是擦幹自己的淚強顏歡笑的過程，而自己，才會得到真正的強大，往事不必憂傷，終會過去，所以愛恨皆隨意。
只有自己熬過那些獨自拭去眼淚的時光，自己才能悄然變強大，才能得到治愈，用時光來治愈自己的悲傷，用勇敢成就自己的堅強，人生要變強大才能撐起自己的世界，才能保護自己想保護的人，才能歷盡艱難險阻，笑傲人生。
你必須要懂得的一個人生哲理是，人生沒什麽好悲傷的，凡所有都是擦傷，沒有受過傷的孩子，永遠不會長大，沒有經歷過挫折的人，永遠不會覺醒，沒有認真生活的人，永遠不知道生活的樂趣。
不要被憂傷所擊垮，不要讓自己陷入悲傷中，人生的道路上，要是沒有悲傷，你就無法得到成長，我曾記得那些無人問津的悲傷的時光，那些一個人獨自舔拭傷口的時光，那些一個人療愈自己的時光，總是那麽的刻骨銘心。
生活不要被陰影所籠罩，也不要被悲傷所席卷，看似一些雞毛蒜皮的小事，不要動不動就難過，要讓自己內心強大一點才能承擔的了風雨，才能享受的了歡樂，生命裏那些不經意發生的事，就慢慢的釋懷。
人生最難得的是放下，因為放不下，所以才會有煩惱，有煩惱，才會有困惑，有困惑，才會有迷障，因為放不下自己愛的人，放不下所有才會感到悲傷，只有當你放下的那一刻，你就釋然了，你就解脫了，你就再也不會有悲傷了。
