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你會發現,那些「過得好」的人,都具備這種能力

2024-10-19情感

那些過得好的人,表面上光鮮亮麗,實際上背後有許多你看不見的默默付出與努力。

一個人過得好與不好,從來都不是忽然之間的事情,而是透過不斷積累。

經歷了時間的洗禮,經歷了層層磨難,最終才能「破繭成蝶」。

過得好的人,不僅對自我的約束能力比較強,而且還有一顆強大的內心。

在他們身上,有著常人所不具備的能力——心態好。

心態有多重要呢?

它能夠影響你的事業,影響你的戀愛,並且決定著你生活的走向。

-01

擁有好的心態,不驕不躁

你會發現,過得好的人,心態通常很好。

他們心態平糊,不會大悲大喜,不會充滿焦慮,更不會驕傲自滿。

擁有的時候,他們不炫耀,不驕傲,不自得自滿;失去的時候,他們不會過分悲傷,不會怨天尤人,只是默默地尋找問題的源頭。

什麽是好的心態?

有開闊的胸襟,以微笑平糊的姿態面對生活出現的磨難。

人這一輩子,會遇到各種各樣的難題。

讀書的時候,會因為學習成績苦惱;

工作的時候,會因為事業繁瑣,升職加薪而苦惱;

談戀愛時,又會因為跟伴侶之間的矛盾摩擦煩惱。

但一個人能夠保持開闊的胸襟,讓自己平糊接受這一切,往往會得到更好的效果。

能夠接受失敗,並且從中找出原因。

沒有誰的人生始終順風順水,生活就像過山車,上下起伏,充滿考驗。

如果一個人是「玻璃心」,遇到一點兒煩惱都掛在心上,久而久之,他的情緒和身體就會變得越來越糟糕。

人的情緒想要變得平糊,最重要的是不斷給自己「積極暗示」。

如果你遭遇了失敗,不要太過於糾結這件事本身,畢竟失敗的事情已經發生,你需要分析問題,然後找出解決問題的辦法。

-02

擁有好的心態,「不擰巴」

什麽是「擰巴」?

簡單來說就是:喜歡鉆牛角尖。

明明很簡單的一件事情,他們卻偏要鉆牛角尖,讓自己陷入情緒的死胡同,越陷越深。

跟愛人產生矛盾,簡單低頭道個歉就過去了,可他偏要翻舊賬,一定要爭出個「勝負輸贏」。

工作上遇到了麻煩,明明換個角度思考就能跨過去的坎,他偏要按自己錯誤的路重新走一遍,聽不進去任何建議。

那些擰巴的人,通常喜歡「認死理」。

固執地堅持自我,不願意接受他人的意見。

有句話叫「不見棺材不掉淚,不撞南墻不回頭」,擰巴的人就是這樣的心態。

過得好的人之所以幸福感高,那是因為他們懂得變通。

既然這條路走不通,他們會選擇走另外一條路,而不是讓自己陷入死胡同裏不願意走出來。

擰巴的人,總喜歡讓自己活在矛盾之中。

明明可以一句話說清楚的事情,卻偏要讓對方猜測自己的心思;

一件事明明可以一笑而過,他們卻偏要讓彼此難堪下不來台。

最後,自己的情緒愈發糟糕,對方也因此疏遠了他。

一個人只有試著「不擰巴」,才能過好自己的人生。

如何做一個不擰巴的人?

首先你要成為一個有主見的人,不輕易被他人的錯誤觀念所動搖;

其次,你要堅定自己的信念,不要三心二意,專註去生活,去工作,去愛。

最後,接納自己的缺點,接納他人的缺點。

金無足赤,人無完人,只有學會接納自我和對方的不完美,你的心態才能變好。

如果你總是抓住他人以及自我的缺點不放過,又如何能看到美好的一面呢?

總是盯著眼前的糟糕瑣事不放下,那麽你必將錯過生活中的美好和快樂。

-03

擁有好的心態,不輕易「憤怒」

【三國演義】中,大家都耳熟能詳的故事莫過於:三氣周瑜。

周瑜跟諸葛亮比起來,智商、才華、手段,差距並沒有多少。

但兩個人之間的差距在於,周瑜心高氣傲,情緒太敏感;反之,諸葛亮更加老道,圓滑。

在諸葛亮與周瑜的爭鋒中,諸葛亮只用了3次機會,就把周瑜氣死了。

你說周瑜生不逢時嗎?並不是。

周瑜之所以會失敗,最主要的原因就是:盛氣淩人。

他太優秀了,總認為自己才是最厲害的角色,無法容忍別人比他更有才智。

在生活中,如果一個人比較極端,過分自戀,那麽一旦他經歷失敗,就會變得歇斯底裏。

容易暴躁、情緒化的人,往往很難抓住幸福的生活。

所以,想要你的生活過得幸福,那就讓自己少一些憤怒,多一些原諒。

原諒那些可大可小的事情,原諒荒唐幼稚的自己,原諒家人的疏忽,原諒愛人的不完美。

少一些憤怒,才能讓你以理智的頭腦去看待每一件事情。

少一些憤怒,你才能發現對方身上的美。

少一些憤怒,你才不會淪為負面情緒的奴隸。

今日話題:

你是一個心態平糊的人嗎?