我是痘敏肌，抗痘5年，現已全部改善，貢獻下我的經驗
寫這篇的文章目的有二：
一是感謝網友和一些專業博主的鼓勵幫助，讓我能夠坦然面對自己，找到正確的方法， 二是希望能夠透過我的經歷，幫助到更多被痘痘困擾的人。（註：該方法可能不適合性子急短期內就想好徹底的朋友）
我的情況：
高中開始長痘，不過那時候不太嚴重，而且不論父母還是大夫都會拿青春痘來搪塞，就沒在意，結果痘痘反反復復就沒下去過。大規模爆發是大學後，熬夜、飲食不規律（口味還重），終於有一天再厚的狀也蓋不住臉上的痘，才悔不當初。
一開始在網上買個各種凝膠、祛痘產品，什麽a酸、凍幹粉、祛痘霜、精華、面膜等等，無果，經常痘痘還沒消幹凈，新的痘痘又冒出來了，還把屏障整的又薄又脆，臉上開始出現過敏、紅腫、發疼的癥狀，就不敢再往臉上塗任何東西了。
現狀是痘痘已經消掉了！真的很驚喜。
我的方法很簡單，一開始就是買牛蒡根、茯苓、紅玫瑰....調理激素和代謝的中草湯包喝。
大概喝了兩周。然後去年10月份的時候無意發現了這個，是中西結合的東西
裏邊的中草成分和我喝的這幾種一樣，還添加了殺菌去紅消腫的成分，和改善皮膚缺水、 控油的維生素和礦物元素等，作用要更加全面，心理上感覺比我現在用的方法要好，反正中草喝兩周的效果也不明顯不如換個試試，就買了3個周期的。
十月中旬開始吃的
這時嘴角又冒出來一個新的痘痘，而且臉頰的痘痘又紅又大，還有之前破掉的豆豆留下來的痘印
到十一月中旬的時候
痘痘基本都癟了，但還有一層冒尖尖的那種紅痘痘，臉也還是有點紅紅的，不過大部份是痘印了
等到12月份，痘痘變化的更明顯了
還剩下一些小痘痘，但痘印基本上都消退了，面部的紅感也快沒有了，一天下來臉上是比較幹爽的，出油少了，能感受到臉光滑了些
這是今年1月份剛拍的
效果真的挺不錯的，我感覺已經算是大功告成了
前後一共吃了三個多月，痘痘、痘印基本全都消掉了。
而且我發現現在內調後真的很少會在長痘了，也就是這兩天熬夜又冒出了兩個小痘痘，但很快就下去了，比之前消不去去，總是爛臉強太多了，而且皮膚還變得越來越好了。
我想這可能就是內調激素平衡和提高代謝的好處吧。
就從皮膚的消紅去腫開始，往後去痘痘、痘印變癟到消失的變化越來越明顯，就是過程可能會長一點。
所以說性子急的人可能不適合這個方法。
因為它這種效果不會立竿見影，可能你用了一周看到效果並不是很明顯，部份人就直接放棄了。
但內調的就是需要你去堅持用的，畢竟這種是透過調節你激素平衡，提高代謝水平，去影響皮脂腺分泌，達到控油、殺菌、修復的作用，太過激進反而對身體不好。
最好的辦法就是多買幾瓶堅持周期性服用。等吃完了再去看痘痘的變化，你就會發現堅持是有意義的。
雖然不能立竿見影吧，但也算從根本遏制了長痘的因素，這樣改善好了之後就不會在反復長痘，甚至能做到不長痘，我覺得這才是有意義的祛痘方式。
大概就是這樣。
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很多人問我有沒有購買渠道，還有問我接不接合作的。
我想大家誤會了，我不加任何微信，只是分享自己的經歷希望給大家提供一個新思路。不涉及任何利益，我沒有什麽文筆，更沒有哪個本事
有需要的大家可以在當地藥房找一下，沒有的話可以去網上買，我是直接網上買的，周期裝還又優惠，能便宜不少。從訂單復制了連結過來，就是我再吃的這個
