這裏分享很容易堅持的護膚小習慣,幫助女孩變好看。
1、早上只用清水洗臉。
2、夏天少出門,就能少護膚。
3、不用爽膚水,堅持精簡護膚。
4、不化妝,減少對皮膚的刺激。
5、晚上不吃飯,瘦了皮膚也變好了。
6、天天防曬!冬天有太陽也要防嗮!
7、多吃粗糧,皮膚真的會變亮。
8、經常運動,提高代謝,皮膚真的會變好。
9、不吃糖,皮膚不發黃。
10、多吃西紅柿,西蘭花,皮膚容易變白。
11、太陽沒毒,但真的會讓皮膚加速變老。
12、精簡護膚,不是不護膚,精華和乳液還是要用。
13、保濕很重要,不管什麽膚質都要合理保濕。
14、換季的時候特別要關註皮膚變化,容易過敏、發紅。
15、耳背、脖子的地方也要註意洗洗幹凈。
16、手肘、膝蓋,也要註意防曬,這兩個地方黑漆漆的也很醜。
17、除了護膚,還要護發,發質是女人的第二張臉。
18、中國人大多是沙性發質,同時還是油頭(頭皮),洗發水用無矽油的更好。
19、沙性發質,幹性發質,每次洗頭都要用發膜,精油。
20、自信才是變美的關鍵,多笑笑,美麗常在。
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